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減らすべき思考は？増やすべき思考は？あなたの人生のコンパスとしてニュースを活用しよう！

Cafetalkアワード受賞レッスン！傾聴歴18年、コーチング認定資格を持つライフコーチのToriaです。50代のToriaが、どんなお話でもお聴きします。お気軽に、お好きな飲み物を片手にリラックスしてお越しください。あなたのお話を丁寧にお聴きします。カメラオフで「お声だけ」の”電話気分”な傾聴サロンへどうぞ♪

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。３回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

心のもやもやがいつまでも晴れない… そんな時は、ぜひここに全部置いて行ってくださいね。 お悩みや迷い、もやもやを何でも聞かせていただきます！

カメラなしの気軽なおしゃべりタイム。 モヤモヤ/うつうつ/イライラ/パニック/お困りごとSOS！！ のんびりなお電話から緊急なしっかり相談もお受けします。 日本語勉強中の方も大歓迎！Let's talk in Japanese!

頭では解かっていても、心・気持ち・感情が付いていかない事ってありますよね。結論は出ているのに、なんだかモヤモヤして実行に移せない。理想の自分に近づけたいのに、足止めをしてしまう自分に嫌気が差してしまう。そんな皆様の心の整理整頓のお手伝いをさせていただきます。

Situational counseling, advise, explanations and ongoing improvement - All in English of course

OAATT (one at a time therapy) 一回完結カウンセリング

お悩みに対して、さまざまな質問をしていき、一緒に解決方法を探っていくコーチングです！

Providing Support and Guidance in Japanese, English, or French

ゆったり60分コース。時間と気持ちにゆとりをもって挑みたい方へ。

フレキシブル対応☆傾聴サロン▷ 忙しいあなたへ、時間外でも寄り添います。 深夜やスキマ時間、ふと話したくなった時に。 Toriaが心を込めてお待ちしています。 どんな小さなことでも、あなたの気持ちを大切に受け止めます。 日常にちょっとした心の休息を。 あなたの声を、いつでもお待ちしています。

「誰かに自分のモヤモヤする胸のうちを聴いてほしい！」 「家族や友達では話づらい、解決できない」、そんなあなたにおすすめです

グループ『Voiceコラム』を聞き逃してしまった！という方。 落ち着いて、ひとりで『Voiceコラム』を楽しみたい！という方のためのスペースです。

心をどんどん成長させよう！

【日本・海外の大学生＆社会人＆求職者向け】私のレッスンを はじめて受講する 生徒さん向け。あなたの状況や気持ちにあわせて レッスンプランを つくります。お楽しみに。

心に溜め込んでしまったマイナスの感情を吐き出して、心と頭の中をスッキリさせましょう！何から話していいのか、何を話せばいいのか分からない方も安心してください。お気軽にお話いただけるようにお手伝いさせていただきます。

Talk to me about any of your problems and let's find a solution together! Complain, scream, cry, laugh, whatever you wish. Let it all out! If there is a problem there is always a solution, you just need to find it.

《カメラON/OFF選択可》 どうにかして問題や悩みを解決してスッキリした生活を送りたい！　でも、どうしたらよいか分からない！そんな状況を打破し、望む人生を送りたい！

直接話すのはまだ抵抗がある方。思いを文章にしてみましょう。