Search Lessons

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

キトリの扇子がカッコよく使えない(汗)、ライモンダの手の形って(？)。海外留学の準備にも。

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

For those who want to become better at ballet!☺︎ Those learning cheerleading and figure skating can also benefit from learn ballet techniques to improve ballet skills♪

フラダンスかタヒチアンダンスのどちらかを選択します。 スローな曲に合わせて、ダンスをするレッスン

タヒチアンの基本ステップとHIITトレーニングにより、部分痩せを促すトレーニング

女性らしいエロかっこいいダンスのレッスン！ 初心者の方大歓迎です！

KPOP単発の短めレッスンです！ ちょろっとだけダンスしたい方、初心者の方、 お子さんにもオススメです☆

主にダンスレッスンで行われる基本のダンスエクササイズと体幹を鍛えるためのワークアウト、姿勢の改善にも役立ちます！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

キャラクターダンス(民族舞踊)のレッスン、2名一緒に受講を希望される方用です

クラシックバレエの腕のポジションと動かし方を練習します。

足首からつま先まで、バレエのための強くて美しい足のためのレッスンです。

初心者にお勧め、フラの基本ステップの１ケ月のレッスンパックです。

おうち時間を有効に楽しみたい方、初心者の方も、年齢問わず是非トライしてみてください☆ じっくり60分レッスン☆

あなたの踊りたいKPOPの曲で、完全コピーを目指して練習してみましょう！ ひとりひとりのレベルに合わせてレクチャーしていきます。7レッスンで進めるところまで一緒に練習しましょう！

あなたの踊りたいkpopを90分でバッチリ踊れるように仕上げていきます☆

ヒップホップやジャズダンスの要素を取り入れた誰でも始めやすいレッスンです！

シェイプアップHIITフラ６０分のハーフバージョンです。 時間があまりないけど、ダイエットとフラを覚えたい方にお勧めです！！

丁寧なバーで正しいポジション、姿勢、基礎をしっかり身につけましょう！