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cocoroyoga
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授课时间段
讲师接受最快 12小时后开始的课程预约
开放 2 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
cocoroyoga 讲师的个人介绍
指導歴10年、ストレスに強くなるヨーガのほか、陰ヨガ、ダイナミックに呼吸に合わせて動くビンヤサヨーガをスポーツクラブ、市民講座、お寺ヨーガ、青空ヨーガ、プライベートレッスン等で指導しております。その他には、ヨーガ日帰り旅行の企画など幅広く活動しております。
7年前には癌に罹り開腹手術を体験したことで、命の有限性を考えるきかっけとなり、ヨーガの思想が私の支えとなりました。
レッスンの最初には体調などをお聴きして、その時の合った内容ですすめてゆきます。
体調に不安がある方、持病がある方、体力に自信が無い方も安心してご参加いただける内容です。
よろしくお願いいたします。
7年前には癌に罹り開腹手術を体験したことで、命の有限性を考えるきかっけとなり、ヨーガの思想が私の支えとなりました。
レッスンの最初には体調などをお聴きして、その時の合った内容ですすめてゆきます。
体調に不安がある方、持病がある方、体力に自信が無い方も安心してご参加いただける内容です。
よろしくお願いいたします。
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