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周四 18:00 周五 01:00
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※以上为 Asia/Tokyo 时间。

讲师专栏

瞧瞧讲师分享的各种新奇内容与知识!
 
發佈日期:2024年10月01日 | 人气:419
こんにちは、ヘルスコーチのMaiです!日本は秋らしくなってきたでしょうか?イギリスはすっかり冬支度といった感じで、雨の季節が始まりました。Cold、Wet、Ahh我が家でよく言う言葉です。これは我が...
 
發佈日期:2024年09月17日 | 人气:566
こんにちは!ヘルスコーチのMaiです。日本は暑さは落ち着いてきたでしょうか?イギリスはもうすでにクリスマスのグッズが出てきて、年末までまっしぐらといった印象です。まだまだ早い気もしますが…さて、今日...
 
發佈日期:2024年09月09日 | 人气:690
こんにちは!ヘルスコーチのMaiです。日本は秋らしくなってきていますか?イギリスは秋をすっ飛ばして、冬になったみたいです。雨、風の日が続き、すっかり年末へ一直線といった感じです。さて、今回はモーニン...
 
發佈日期:2024年09月03日 | 人气:555
こんにちは!!ヘルスコーチのMaiです。日本は暑さは落ち着いてきたでしょうか?ニュースでは台風で雨がすごいという様子を聞きますが、皆さんの地域ではいかがですか?台風が来た際は、家の準備はもちろん、体...
 
發佈日期:2024年08月30日 | 人气:524
こんにちは!!ヘルスコーチのMaiです。今日は金曜日。皆さん今週もおつかれさまでした。日本は台風が来たということで、気圧でだるく感じている方も多いのではないでしょうか?気候で体調が変動しやすい方は、...

mai_health 讲师的个人介绍

はじめまして!ホリスティックヘルスコーチのmaiと申します^^
数あるページの中から、ご覧いただきありがとうございます。

私は、生活や健康に不安のある方のヘルスコーチをしております。

「ホリスティックヘルスコーチ」は、さまざまな質問を投げかけ、そのお悩みの根本的な原因を探っていく存在です。

あらゆる視点からアプローチしていき、目標・プランを立てるところまでサポート。

カラダだけに限らず、精神面・人間関係・社会とのつながり・喜び・仕事など、さまざまな領域の満足度も合わせてみていきます。

ここで少し私のプロフィールをご紹介しますね。

私は日本で看護師として働き、結婚を機に渡英し、現在はイギリスに住んでいます。

イギリスにくる前に、母の末期がんの介護・自分が自己免疫疾患にかかったことなどを経験。


その際に、カラダをケアするだけでは、なかなか回復しないことを実感し、人生を健康、かつ幸せに過ごす方法を追求するために、NYにあるホリスティック栄養学校のIINへ入学しました。

現在は、IIN認定ホリスティックヘルスコーチとして活動しています。

なごやかな雰囲気でお話しするので、身構えずに声をかけていただけると
嬉しいです^^


【お手伝いできること】

◎お話を傾聴して、心をすっきりさせます
→「なかなか家族に話せない」「病気になってから自分の中で気持ちがもやもやしている」「病気が受け止められない」という方のお話をお聞きして、心の負荷を軽くします。

◎悩みを一緒に解決します
→コーチングではさまざまな質問を投げかけて、自分の本当の気持ちや、すべきことが会話の中で自然と見えてきます。

お悩みの根本的な原因を一緒に探って、持続可能な今後の目標やプランを一緒に立てていきますよ。

◎健康に悩んでいる方の相談にのります
→看護師・介護者・患者の視点から、さまざまな健康のお悩みを聞きます。
より健康に近づけるよう、全力でサポートさせていただきます^^

「こんな悩みでもいいのかな?」と悩んでいる方は、一度メッセージをいただけると嬉しいです。

ほとんどNGはありません!

なごやかな雰囲気でお話ししますので、身構えなくても大丈夫ですよ^^

どうぞよろしくお願いいたします!


【注意事項】※必ずお読みください!

①看護師ではありますが医師ではないので、病気の診断や診察はできません。
深刻な精神疾患をお持ちの方は、専門機関にご相談することをおすすめします。

②お話の前に簡単な質問をメッセージで送らせていただきます。
ご予約の1時間前までにご返信をお願いいたします。
お話の前に準備することがありますので、早めにお答えいただけるとありがたいです^^
なお、返信がない場合は、お断りさせていただくこともあるので、ご了承ください。

③ご応募の際は、以下のことを記載してください。

1.簡単なお悩みの内容
2.カメラの有無

よろしくおねがいいたします。


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