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講師の言語

日本語 ネイティブ

資格

全米ヨガアライアンス認定RYT200
骨盤スリムヨガインストラクター JAHA認定
インスタイルエアヨガインストラクター
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

20
レッスン
23
受講生徒
4時間以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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1時間前
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講師のコラム

カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
 
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お知らせ

皆さん初めまして!
北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina(しな)です!

私が担当するヨガのクラスでは、どのレッスンも
初心者さん向けの優しいポーズを中心におこないます。
皆さんの身体と心を整えるお手伝いを全力でサポートさせて頂きます!
一緒にヨガが出来る事を心より楽しみにお待ちしております♪

【講師歴】
●指導歴9年
  スポーツクラブインストラクター歴7年
 (運動指導、ヨガレッスン、パーソナルヨガレッスン…等)
●オンラインヨガインストラクター歴5年
 (骨盤調整ヨガ、肩こり解消ヨガ、腰痛緩和ヨガ、椅子ヨガ、瞑想…等)

【資格】
●全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
●日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
●JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター
●インスタイルエアヨガインストラクター



【TV出演】

インタビュー

Q. Shina先生、こんにちは!この度はインタビューに応じていただきありがとうございます。まずは簡単に自己紹介をお願いできますか? A. こんにちは!こちらこそありがとうございます!この度は宜しくお願い致します皆様初めまして!北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina(しな)です。高校卒業後からスポーツクラブのインストラクターとして勤務してきました。現在はカフェトーク様にてオンラインヨガ...

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