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こんにちは。chisakoと申します。ルーマニアのバレエ団で踊っています！♡BALLET CLASS普段バレエ教室に通っているけど家でも練習してもっと上達したい、という方☆レッスン中にどうしてもできないパがあり苦手を克服したい、という方☆バレエはやったことないけど憧れがある、という方☆将来バレリーナになりたいお子さんのパーソナルレッスンも☆どんな方でもお待ちしています☺！一緒にバレエを楽しみましょう♪♡STRETCH and TRAINING CLASSバレエのクラス以外にも、筋トレ・ストレッチのクラスもございます。トレーニングしたことのない人も、もっと詳しくトレーニングのことを知りたい人も、みなさん楽しく鍛えましょう！！このご時世で気持ちが晴れませんが…少しでも身体を動かすと気持ちがよくなりスッキリしますよ！トレーニングするだけではなく、アフターケアの大事なマッサージやストレッチも教え

はじめまして！ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。たくさんの講師のなかからプロフィールをご覧くださりありがとうございます。ヨガやコーチングセッションで ＜＜こころとカラダをごきげんに！＞＞ にするレッスンを提供しています。専門学校を卒業後、スポーツクラブでベビースイミングからエアロビクス、アクアビクス、マシンジムトレーナー、フロント業務、マネジメントを経験しました。 その後、一般企業に転職。 現在は、会社員（管理職）であり、フリーヨガインストラクター、GCS認定コーチでもあります。スポーツクラブでたくさんの「初めて」さんを応援し、サポート。トラブル・クレーム対応で人は思わぬことで感情が爆発することをみてきました。一般企業に転職し、OLを経験することで女性が社会で働くことについて考えさせられながら管理職になった経験から客観的にものごとをとらえ、臨機応変な対応

まだ、私のレッスンを受講されたことのない方へはじめまして。Guten Tag! Kumi です。 ドイツに住み始めて20年以上になります。現在、アルプスに近い、自然に囲まれたところに住んでます。 Ａ、Ｂ，Ｃの発音からという、はじめてドイツ語に触れる方、 挨拶程度、ドイツ語には触れたことがある方、 さらに一歩、踏み込んでドイツ語に触れたい方（初級、中級）たちの お手伝いをさせていただけたらと思い、講師の登録をしました。 自分自身、子供の宿題を見ていることから、 ドイツ人のドイツ語教育にも触れてきました。 そんな面も活用できたらと思ってます。 教科書だけではなく、お助けグッズを使って、硬い授業にならないような形に持っていけたらと、思っています。 土日に、時間をとることも可能な週がありますので、 前もってスケジュールをご確認ください。 Ich freue mich auf euch zu se

20代から30代前半にかけて、航空業界やホテル業界で勤務。勤務時間が不規則で移動も多い生活の中で、生活環境の変化、年齢に伴う精神的、肉体的な変化、怪我や不調などから、単なるエクササイズではない　”何か”　が必要だと感じる様に。2005年ヨガに出会い、2014年12月にマレーシアへ移住、2019年にインド、マイソールにてアシュタンガヨガを深め、2020年に全米ヨガアライアンスの指導者資格であるRYT200、RYT300を取得。2022年にはフェイスヨガ指導コースを修了。全てのものが絶えず変化して行く中で、ヨガをどの様に取り入れ自分とどの様に向き合って行くのか、私がこれまでのヨガから経験して得たことを、ヨガを通して皆さんと共有して行きたいと思います。よろしくお願い致します！

ヨガ講師のKozueと申します★20代の頃にヨガを始め、今ではヨガ歴10年です。（そのうちアシュタンガヨガという流派を練習して5年目となります！）＜レッスンメニュー＞基本のハタヨガ身体をしっかり動かすダイエットフローヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフロー自分をゆるめるリラックス太陽礼拝などを取り揃えております♪女性のためのヨガやマタニティヨガレッスンもございます！ヨガをもっと気軽に、日常に取り入れてみませんか？（＊＾-＾＊）現在はフィリピンに住んでおり、オンラインヨガを通して・ヨガレッスンで、自分の為だけに使う時間を作ってほしい・ヨガを気軽に暮らしに取り入れて、運動を習慣化し、健やかなライフスタイルを目指してほしいと思い、レッスンを始めました。私がヨガを大好きな理由は、身体にも心にも作用するからです！＜身体への作用＞ヨガは呼吸と共に身体を動かします。吐く息・吸う息を意識し、筋肉をしっかり使うポ

初めまして。パーソナルトレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーのＹＯＫＯと申します。日本では、高校卒業後、関西メディカルスポーツ学園野球トレーナー科（野球好きです＾＾）で身体について、そしてリハビリテーションからストレングスについて学びました。後にスポーツトレーナー会社でチームを担当しつつ、パーソナルトレーナー、グループインストラクターをスポーツクラブで１０年ほど行いました。その後、スポ―ツトレ―ナ―として中高生のチームへの活動をしつつ、ヨガ・ピラティストレーナ―、加圧インストラクタ―として、京都で自身のスタジオを運営していました。取得した資格はNSCA CPT(日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）PHIピラティスインストラクター　マットⅠ　Ⅱ全米ヨガアライアンス認定校　インドで２００時間終了（RYS　200H）全米ヨガアライアンス認定校　５００時間終了（RY

↑随分前にパークヨガに参加した時の写真ですー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2021.12月後半～レッスン開始★2024.1月 700レッスン達成しました！2024.5月 800レッスン達成&300人の方にレッスンを提供しました！2024.09 1000レッスン達成しました！　　　＼♬ありがとございます♬／ー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－みなさんこんにちは(^ ^)　”あみ”です。 そして、はじめまして！　 (プロフィールを変更中なので、少し読みにくいところがあったらすみません～！)★2024年10月現在定期的なレッスンをご希望の新規のヨガ生徒さんの受付について午前中9時～12時をご希望の方はあとお一人のみです。お昼12時～21時ごろまでは引き続き、募集をしています！ ヨガ・ホロスコープ・タロット＆オラクルカードを通して、 本来の自分の中にある強さ

こんにちは！カフェトークの講師のNoriと申します。自宅にいながら、マイペースにお気軽に一歩前進、あるいは再チャレンジしていけるようなレッスンを提供しています。具体的には、心と体、お金といった自分の資産を形成してくための相談、アドバイス、実践サポートを行っています。それぞれ、まったく関連しなさそうですが、自由で安心して穏やかに、そして幸せに生きていくというテーマでつながっています。カフェトークでは2016年よりレッスンを提供していますが、最初は大学院にて事業計画を立てたオンラインでのスキマ時間の運動からスタートしました。コロナ禍の中、もうすっかり当たり前の光景となりましたが、まだその当時はあまり普及していませんでしたので。。。今でも引き続き運動のレッスンも継続しながら、↑のテーマで一歩前進や再挑戦をお手伝いできそうなものを提供しています最初のレッスンから9年目に入る2024年は、以下のレ

取得資格・全米ヨガアライアンスRYT200取得・PMA認定　PHIピラティスMat Ⅰ＆Ⅱインストラクター取得　　　　　     PHIピラティスリフォーマーⅠインストラクター取得・ハワイアンロミロミディプロマ取得現在、ピラティスヨガ専門スタジオや派遣先スタジオにてヨガとピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンで指導しております。HAWAIIのロミロミセラピストとしてエステサロンでの勤務経験を活かしフィットネスジムではセルフマッサージの指導も2年ほどしておりました。美容と健康のことが大好きな２児の母です(*^^*)こちらのオンラインサロンでは、ヨガやピラティスのクラスがメインとなっておりますが、その他に呼吸法やリンパセルフマッサージ、ストレッチ指導もしています。皆さんをデトックスしやすいスッキリとしたBodyへと導いていけたらと思っております。様々

【お知らせ】2023.3より、講師側の仕事の事情で平日レッスンを閉じ、時間限定で土日のレッスンを行っております。詳細につきましては、お知らせをご覧ください。初めまして！！ 妄想大好きヨガインストラクターのまりえと申します。   2014年に東京にてRYT200を取得し、そこからフリーのヨガインストラクターとして活動しております。     2017年より1年半ほどカナダのトロントに留学し、現地にて日本人向けのパークヨガ等も主催し活動しておりました。現在は日本帰国してます♪    私のヨガレッスンスタイルは、陽のヨガ（動くヨガ）と陰のヨガ（静のヨガ）をミックスさせた陰陽ヨガがメインとなっております。   また、陰ヨガのみのレッスンでは、さらに身体を深くほぐしつつ、瞑想の時間を多く取り入れ心のバランスを保ちます。   もう一