カフェトーク[Cafetalk]

TAIJI

出身国

居住国

あり

教えるカテゴリ

太極拳を本場中国で名人との名声が高い馮志強老師より約25年学び、老師の逝去の後はその高弟である張兎飛老師より学び陳式太極拳及び陳式混元太極家の免許皆伝を受けました。現在は陳式太極拳第12代傳人及び陳式混元太極拳の第3代傳人として太極会を主催し日本で仙台から神戸迄7か所の教室で気功及び太極拳を教えています。皆さんが良く公園等で目にする太極拳は中国政府が制定した制定太極拳と言われるものですが、小生が伝えているのは伝統太極拳と言われるもので、内功法という気功法を練る事により気を増大させ、これを威力に換えて武術の力とするものです。気を獲得する過程で健康にもなるという優れものなので、是非試しに初めて下さい。特に最近のコロナウイルス対策でも免疫力を上げる事が求められますが、この太極拳に付随する気功法は免疫力アップを実感させるものです。是非一度試して下さい。

月	09:30	–	-	12:00
月	13:00	–	-	16:00
火	14:00	–	-	16:00
水	09:00	–	-	16:00
土	14:30	–	-	23:00
日	15:00	–	-	23:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

cayo

出身国

居住国

391

あり

教えるカテゴリ

ー呼吸に導かれ、身体と心を旅するようにヨガしようーはじめまして、Cayo（カヨ）と申します。ヨガを生活にとり入れ、私たちが本来もっているしなやかな身体と心を育てたい、そんな思いでヨガのレッスンをシェアしています！リラックスできる空間で、誰のためでもない、自分のための時間を味わいましょう。心身から緊張を解き、深い呼吸をすることで、わたしたち自身の身体と心を旅するようにヨガを行います。ハタヨガをベースに、呼吸とともに背骨を柔軟に調整しながら練習します。プライベートならではの、ご要望に沿ったレッスンができるよう、相談しながら進めましょう。保有資格 ◆全米ヨガアライアンス RYT200◆Daphne tse　Bhakti yoga teacher training course修了◆studio yoggy　Teacher training course修了（スタジオ・ヨギー認定インストラクタ

月	08:00	–	-	08:30
火	08:00	–	-	09:00
水	08:00	–	-	08:30
木	08:00	–	-	08:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Marika A

出身国

居住国

1,325

199

あり

教えるカテゴリ

＊１０月から生活拠点をアメリカに移すため現在は9/30以降のレッスン受付を停止させていただいています。スケジュールがはっきりし次第スケジュールとレッスン内容を公開いたします！＊Hello! I'm Marika. ふだんはアメリカNYで、ミュージカル女優、ボイストレーニング・オーディションコーチ、ヨガ講師をしていますが、今は、コロナの影響で日本に一時帰国中です。私が提供するのは、①英語での歌唱レッスン、②英語でのヨガレッスン、③カジュアルでジョイフルな英会話です。私は、NYの大学で舞台芸術を専攻し、卒業後はプロのミュージカル女優として活動してきました。アメリカ各地のシアターで、Singer/Dancer/ Actressとして様々な舞台に出演するほか、NY滞在中は、アマチュアからブロードウェイにも出ているようなプロの方々を対象に、ボイスレッスンやミュージカルオーディションの

火	09:00	–	-	12:00
金	10:00	–	-	12:00
土	09:00	–	-	12:00
日	09:00	–	-	12:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Yuka Europe

出身国

居住国

あり

教えるカテゴリ

こんにちは。ヨガインストラクター・留学/トラベルカウンセラーのYukaです。私がヨガを始めたきっかけ✨元々ずっとテニスをずっとやっていたのですが、コーチにもビックリされるほど体が硬かった私。ヨガを始めた一つのきっかけは、体を柔らかくしたい！という思いでした。実際にヨガを始めて、体だけではなく心も癒してくれたヨガにはまり、ホットヨガスタジオでインストラクターとして勤務。RYT200終了済みです。呼吸と共に体を動かすことで心身ともにほぐし、女性らしいしなやかな体づくりを目指します。私がヨガを好きな理由の一つは他人と比べないということです。日常生活ではついつい人の目を気にしたり、外に意識が向きがちです。でもヨガをしている時は、自分自身の心と体に向き合う自分だけの贅沢な時間。他人と比べなくていいのです。現在身体が硬いと感じている方や、体力に自信のない方、どなたでも何歳でも安心してご参加いただけます

月	08:00	–	-	13:00
月	20:00	–	-	23:00
火	08:00	–	-	13:00
火	20:00	–	-	23:00
水	08:00	–	-	13:00
水	20:00	–	-	23:00
木	08:00	–	-	13:00
木	20:00	–	-	23:00
金	08:00	–	-	13:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

TOMO yoga

出身国

居住国

あり

教えるカテゴリ

はじめまして、ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです。海とヨガと少しのお酒があればハッピーな私です。今年より西日本最大級のビーチヨガイベントを担当します。モットーは自分おもてなしのプロになる！ですどんなレッスン？（ヨガ）その日のお体の調子をお伺いします　今のご自身を観察呼吸法（ヨガの鼻呼吸の練習）座ったままストレッチ座りのポーズ（ねじりや主に上半身）四つん這いポーズ立ちポーズ寝転がりポーズ寝たままクールダウン目を閉じて休息少しずつ身体を動かし起き上がるもう一度今のご自身の観察終わりの挨拶どんなレッスン？（足つぼ）足つぼの簡単なルールをお伝えします（食後は避けて等）ご用意頂いたクリームを左足に塗っていく早速実践！私の足や足の模型を使って反射区をお伝えします。基本となるゾーンを揉んでいく気になる部位をお伺いし＋1ヶ所揉んでいく最後にもう一度基

月	10:30	–	-	13:30
水	11:30	–	-	13:30
木	10:30	–	-	13:30
金	10:30	–	-	13:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Mano

出身国

居住国

207

あり

教えるカテゴリ

◆ 年内単発レッスンお値下げ中‼︎ ◆ 〜12月27日(金)まで、期間限定で単発レッスンをお値下げ中！！レッスンパックと同じポイントでお得に受講できます！ ●30分レッスン・・・2,000pt (例)ストレッチ、サーキットトレーニング ●45分レッスン・・・3,000pt (例)各種ピラティス ※クーポン等は不要です。ご希望のレッスンをリクエストしてください。お正月休み前に運動習慣を作って、2025年を気持ちよく迎えましょう！！皆様のご受講をお待ちしております！ ---------------こんにちは！高鳥マノ（Mano）と申します。パーソナルトレーナー・インストラクター、専門学校講師としても活動しています。ピラティスやヨガ・トレーニングをもっと気軽に、いろいろな方に楽しんでいただけるよう日々レッスンを行っています。オンラインでのマンツーマンレッスンは、運動不足や

月	08:00	–	-	10:30
火	08:00	–	-	10:30
金	08:00	–	-	10:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Shina

出身国

居住国

あり

教えるカテゴリ

皆さん初めまして！北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina（しな）です！私が担当するヨガのクラスでは、どのレッスンも初心者さん向けの優しいポーズを中心におこないます。皆さんの身体と心を整えるお手伝いを全力でサポートさせて頂きます！一緒にヨガが出来る事を心より楽しみにお待ちしております♪ 【講師歴】●指導歴9年スポーツクラブインストラクター歴7年　（運動指導、ヨガレッスン、パーソナルヨガレッスン…等）●オンラインヨガインストラクター歴5年　（骨盤調整ヨガ、肩こり解消ヨガ、腰痛緩和ヨガ、椅子ヨガ、瞑想…等)【資格】●全米ヨガアライアンス認定RYT200修了 ●日本スポーツ協会公認スポーツリーダー ●JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター ●インスタイルエアヨガインストラクター【TV出演】

レッスン可能時間帯

月

10:00

–

12:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

a_okub_o

出身国

居住国

210

あり

教えるカテゴリ

2022.10.10　更新はじめまして！会社員をしながらヨガインストラクターをしているatsukoです。運動不足を感じていた時に、近所にたまたまできたホットヨガスタジオに通い始めたのがヨガを始めたきっかけです。気づいた時にはハマってしまい、趣味と実益をかねてインストラクター資格を取得しました。オンラインでは約2年レッスンしていますが、現在もヨガ、呼吸法、瞑想の練習を続け、練習の外の日常生活の中で効果を感じています。レッスンを通して得られる恩恵を皆様にもお伝えしていきたいと思います！ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♩ ⭐️こんな方はぜひ一度お試しください⭐️ ＊ヨガの経験が少ないけど興味のある方＊朝活にヨガ、瞑想を取り入れてみたい方＊呼吸法で気分をスッキリさせたい方＊眠る前にヨガでリラックスしたい方…

月	07:00	–	-	09:00
火	07:00	–	-	09:00
水	07:00	–	-	09:00
木	07:00	–	-	09:00
金	07:00	–	-	09:00
土	07:00	–	-	09:00
土	21:00	–	-	23:00
日	07:00	–	-	09:00
日	21:00	–	-	23:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

RIKU

出身国

居住国

あり

教えるカテゴリ

初めまして、吉沢陸と申します。子どもの頃から「やってみたい」と思うことは全てやってきた結果、様々なことを指導するのが仕事になりました。運動指導、武道・武術・格闘技指導歴32年になります。武道・武術・格闘技指導は、警察官、自衛官にも行っています。楽器指導歴は4年です。普段は主に自身の経営するボクシング＆スポーツジムBMCで格闘技トレーナーとして、ボクシング、キックボクシング、総合格闘技、フルコンタクト空手、古武術、護身術、フィリピン武術カリ、インドネシア武術シラット、中国武術詠春拳、体操、卓球、アコースティックギター、ウクレレ、パーソナルトレーニング（筋トレ等）の指導を行なっています。整体師としての活動も32年で1カ月に約50名の施術を行っています。フィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーとしてコンサルタントとしても活動を行っています。ご自宅のお近くに学ぶ場所のない方、通う時間のない

月	10:00	–	-	12:00
月	13:00	–	-	16:00
火	13:00	–	-	16:00
水	10:00	–	-	12:00
水	13:00	–	-	15:00
木	10:00	–	-	12:00
木	13:00	–	-	16:00
金	10:00	–	-	12:00
金	13:00	–	-	15:00
土	13:00	–	-	16:00
日	10:00	–	-	12:00
日	13:00	–	-	16:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Erika.Pilates

出身国

居住国

455

あり

教えるカテゴリ

こんにちはErika と申します。ピラティスレッスンにつきましてパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして約10年活動しております。私のクライアント様の90％が女性で年齢も20代から80歳です。マタニティーや産後の方の為のレッスン経験も豊富です。また、８年間で5000時間以上のレッスンを担当しているのでその経験を元にエクササイズ指導や食事指導などその人に適したアドバイスを出来るように心がけています！！一緒に健康な体、理想の体を目指しましょう！！インスタerika_naturaltherapy https://www.instagram.com/erika_naturaltherapy?igsh=ejNiNnp5ZmdoOWo2&utm_source=qr foodasmedicine_erik https://www.instagram.com/foodasmedic

レッスン可能時間帯

土

05:30

–

09:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

価格(ポイント)

最低価格

上限価格

レッスンオプション

講師の性別・ジェンダー

新規生徒の受付け状況

資格

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

教えるカテゴリ

レッスン可能時間帯

生徒としてログインしている必要があります