授課種類


講師會的語言

日語 母語程度
英語 日常會話程度

資格或證照

瑜伽教練 200RYS
※Cafetalk 已驗證上列資格證明。

講師狀態

147
堂已完成課程
30
位學員喜愛
-
回覆課程預約
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
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9個月前
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授課軟體

授課時段  

講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週一 09:00   15:00
週一 20:00   23:00
週二 09:00   15:00
週二 20:00   23:00
週三 09:00   15:00
週三 20:00   23:00
週四 09:00   15:00
週四 20:00   23:00
週五 09:00   15:00
週五 20:00   23:00
開放 1 個月內的課程時間
或其他時間,請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

KYOKO. N 講師的自我介紹

講師休假中。
大家好,我是KYOKO

<自我介紹>
我上大學才開始練瑜珈☆
目前已滿5年,成為瑜珈講師也已經滿3年。
我曾在知名瑜珈公司上滿500小時的瑜珈課程


<嗜好>
・在NETFLIX或Amazon prime看電影或連續劇
・旅行(我去過美國、菲律賓、西班牙、
   葡萄牙、印尼、韓國及台灣)
・去好市多採買食材(很像旅行,超好玩)
・阿育吠陀醫療法
・接觸大自然
・瑜珈、冥想 
・與貓咪玩耍☆




 <瑜珈帶給我什麼?>
我在大學接觸瑜珈後瘦了10公斤
不過我並非刻意減肥,只是身體回到了健康的狀態

現在的我喜歡在吃完新鮮的美食後,做做瑜珈再一覺到天亮
每天都過得充實又快樂,身體狀態也保持地十分良好。

我認為不需要刻意去減肥,
只要維持正常的作息、飲食習慣及運動習慣,
每個人的身體都能自然而然地回到最原始的狀態。
接觸瑜珈後我也發現,我開始變得比較能寬恕他人及自己,不再那麼暴躁。



<歡迎以下學員>
・總是想東想西
・常常悶悶不樂
・想傾訴煩惱
・想放鬆練瑜珈
・想活動身體流流汗
・想鍛鍊特定身體部位
・想開始嘗試運動

讓我幫助你一起達成你的目標,相信我,你一定能煥然一新!

那麼話不多說,開始上課囉!

【 Cafetalk翻譯 / 2020年9月 】
(*請注意:講師本人不會說中文,便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)

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