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はじめまして!当ページをご覧いただき、ありがとうございます。

 

『コーチングで、人生を変えませんか!?』

 

この様に書くと、やや大げさなように聞こえますが
そんなことはありません。本当に変わります。

 

あなたは、今、目標に「集中」できるような心理状態になっていますか?!
残念ながら、そういう方は少ないように思います。

 

かつての私もそうでした。
常に、心に引っ掛かることがあったり・・・
答えが出ないところをぐるぐるしていたり・・・
何から手を付けて良いのかわからなくなってしまったり・・・





そのような状態では・・・
なかなか高いアウトプットを出すことに「集中」することは難しいわけです。



そして、結果が出ないことから、焦り、自己肯定感が下がり、負のスパイラルになってしまいます。
そんなサイクルをポジティブなものに変化させるのがコーチングです。

 

ICF国際コーチング連盟)のレポートによると・・・
プロフェッショナルなコーチングを受けることで
生産性の向上
人生やキャリアに対する満足度の上昇
目標の達成を期待する」、と言った項目において高い効果が認められています。

 

そして、9割のクライアントがコーチングの効果があったと満足しています。

 

現在、私が住むアメリカでは、日本と比較してコーチングがより広く普及しています。
それは、コーチングという手法を利用して、
常に自身のパフォーマンスを最大限に発揮できる状態においてるということです。

 

一方で、日本人は自分のメンタルを一人で抱え込みすぎています。
いつも心がすっきりしない状況が続く、前向きに物事に向き合えない状況が続きながらも、
その事実に蓋をして見ないふりをしているのです・・・。


この考え方の違いがもたらす結果、
つまり、人生の豊かさ、幸福度の違い、達成度の違いについて、
少し立ち止まって考えてみていただければと思います。


さあ、私と一緒に、
一つ高い目標達成に向けて、より幸せになる為に、歩みだしませんか?

 

 

 

【レッスン可能な科目の詳細】

・心を整えるライフ・コーチングセッション

 仕事・プライベートで悩みを整理し、イキイキと一歩を踏み出すサポートを全力でさせていただきます。

 日頃のモヤモヤを解消して、次のステージで、次の目標に向かって、一緒に走りましょう!

 

・語学学習者向けのコーチングセッション

 語学学習をしたいが、続かない、モチベーションが保てない方に向けたセッションです。

 一人で語学を勉強するのは孤独なことコーチング手法を取り入れた継続学習を促します。

 

・海外在住者の為のコーチングセッション

 駐在員、帯同者、移住者、そして留学生・・・海外生活では、日本とは異なる独自の悩みがあります。

 留学、海外駐在、帯同を経験してきた海外経験豊富なコーチとして、サポートを行います。

 



【レッスンのスタイル】

・簡単なアンケートへの回答

全てのレッスンが、受講者様一人一人の目的に応じた「カスタマイズ」となります。
セッション当日前までに、事前アンケート(約510分程度)を記載いただけますようお願いします。

 

・コーチングの主役は受講生様自身です。

コーチングは、こちらからアドバイスをすることはございません。
コーチからの質問に答える中で、ご自身の「解」を見つけていただくスタイルとなります。
主体性をもって、セッションに取り組んでいただければと思います!

 

フィードバックはありません

コーチングというスタイル上、セッション中の対話において
全てコミュニケーションさせていただくため、フィードバックはしておりません(語学セッションを除く)。

継続プランをご購入いただいた方のみ、期間中のメッセージ・サポートは行っております(無料)。

 

 

【自己紹介】

海外キャリアワーママのライフ・コーチ。大学時代は外国語大学に在籍、在学中約2年間中国留学経験。卒業後は、総合商社に入社し、10年以上の在職期間中は、東南アジアへも駐在。2019年からアメリカ在住。前職在職中に、仕事で感じていた不安、プライベートにおいての心配が徐々に解消され、前向きに次の目標に向けて歩みだせるコーチングという手法に出会い感銘を受ける。自身が、部下や後輩をマネジメントする立場においても、コーチング手法を取り入れ、指導・育成に従事。渡米後、コーチングが盛んなアメリカで、人生において、目標達成において、ビジネスにおいて、必要な手法として広く認知されているコーチングを目の当たりにし、日本でも、より多くの方にコーチングの「効果」を体験いただきたいと感じ、ライフ・コーチとして活動を本格的に開始。英語・中国語可、イギリス大学でonline MBA受講中。国際コーチング連盟(ICF)、ACC(アソシエイト・サーティファイド・コーチ)を年内申請予定。

 

 

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