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View: 40 | 2024年4月29日
keiko.A
「博多どんたく」
九州のお祭りでまさに!この5月連休に行われる のが「博多どんたく」・・ この「博多どんたく」に関してはジンクスのように ↓↓↓「博多どんたくの日には雨がふ る」とささやかれています。 「博多どんたく...
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View: 265 | 2024年4月22日
keiko.A
「洗濯機の残り水」
先日、家電の故障ラッシュが起きました(T_T) テレビ→冷蔵庫→洗濯機… その中で、洗濯機に注目すると、最近は お風呂の残り湯で洗う機能が付いてる物と付いてないものがあり、 我が家は迷わず付いてる方...
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View: 236 | 2024年4月15日
keiko.A
睡眠しっかり(^^♪
せっかく日中、色んな対策しても睡眠不足が 努力を無駄にしてしまう場合があります。 逆に睡眠をしっかり取る人は肌の健康も守れてるため乾燥予防につながってるらしい… 昔、ウエディングプランナーの...
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View: 308 | 2024年4月8日
keiko.A
とれたて!
アウトドアのマイブームは写真撮影☆彡 4月〜5月にかけては新緑の季節。 忙しい毎日だからこそ、趣味も楽しみます。 今のスマホは機能が素晴らしく、本来なら 沢山の写し方が出来るはずなんですが、...
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View: 209 | 2024年4月1日
keiko.A
その手があった(^^♪
ズバリ!時短に嬉しい「水漬けパスタ」。 ①家族の栄養も考えたい… ②できれば旬を楽しみたい… ③毎日バタバタ ……そんな私にピッタリの下ごしらえ(笑) そっかあ〜 作る時間...
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View: 239 | 2024年3月26日
keiko.A
すてきな感性!
朝、昨日の疲れもあり、電車で仮眠してました。 また雨か〜雨降って地固まるになりますように… なあんて事考えながら仮眠が終わった頃… 窓側に座る私は ガラス窓越しにふと外を見た 車...
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View: 274 | 2024年3月25日
keiko.A
ある日突然!
朝、縁側の日射しで起きました♪ 目ざまし時計が鳴る一歩前だったかな~ 田舎ならではの光景かも知れません。 それは寝坊したかと思うくらいに眩しい太陽でした。 それは今日1日頑張れそうな...
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View: 225 | 2024年3月21日
keiko.A
最近、気になる事!
最近、気になる事。 夢占いや数々の突然出くわす自然の光景。。 春は何かしら、変化がある時。 マイペースな私にも、刺激ある自然の光景に出会うとワクワクします。 ① 朝!シラサギが畑...
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View: 399 | 2024年3月18日
keiko.A
妄想の暴走族
他人の目が気になる時は、【鈍感力】を発揮すれば良いと思ってた私は、最近、自分の さらなるパワーを思い出しました。半端ない「妄想」する力。 辛い時に、成功した自分だったり、助けが入る瞬間を考えたり...
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View: 350 | 2024年3月11日
keiko.A
どげんでんできる!
いきなり九州の方言でお邪魔します(笑) 意味は【どうにでもできる】ですよ(^^♪ 年の始めがお正月なら、次の切り換えを春 と感じる方も結構いるみたいで、相談に来られ る方の中にも、気持ち切り...
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View: 395 | 2024年3月4日
keiko.A
時短!
時短レシピにハマってます。 忙しい毎日…でも体が資本ですから しっかり栄養考えて料理しなくては と考える毎日でもあります… 料理が嫌いな訳ではないですが、 とにかく時間に追われる...
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View: 437 | 2024年2月26日
keiko.A
出先でも自分で簡単に(^^♪
ピンポン玉の足ツボほぐしを再開してます。 学生の頃に部活で先輩から教えてもらった 足ツボマッサージです。 ①ピンポン玉を2個ビニルテープでぐるぐる巻きにする。【両足分2個用意】 ②足...
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View: 534 | 2024年2月12日
keiko.A
わたしの周りだけ?(笑)
バレンタインデ〜はもともと 「恋人の日」らしいですね☆彡 現代では大切な人や家族などに贈り物をするパターンが増えてるみたいです。 なぜか!私の周りでは女子同士がチョコを交換しあう...
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View: 598 | 2024年2月5日
keiko.A
「ランタンフェスティバル」
旧正月の間、地元長崎では 今年もランタンフェスティバルが開催されます。 平成6年から始まりましたが、長崎新地中華街の復興のために中国の旧正月【春節】を祝う行事として知られてます。 ...
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View: 598 | 2024年1月29日
keiko.A
この季節は!わたしは1択♬
ウサギとカメ♪ 今年の目標を元旦に立て新たな年が始まり 世の中が動き出す… マウント取る人、おせっかいな人、常に張り合ってくる人…年の初めは私は何だか狙われやすい・・・( ´∀` )...
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View: 629 | 2024年1月22日
keiko.A
準備するものは。。
ありのままの貴方で来てください。はやい話が手ぶら♬ 話がまとまらない…言葉が見つからない… こんな事話せるかな?… なにも心配いりません。 長年のコ−ルセンターの経験と介護職の ...
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View: 545 | 2024年1月15日
keiko.A
意識の向かう先
将に【うさぎと亀】の亀になりきる。 過去と他人は変えられぬ!と良く言いますが、 周りの意見に振り回されたり、過去の失敗を ひきずってては前に進むのがしんどいと感じます。 なので私流は...
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View: 621 | 2024年1月8日
keiko.A
「デビュー」
昨年、心理カウンセラーの学校を卒業し、 カフェトークでデビューして一周年になりました。 車の運転で言えば、卒検で合格し走りこみ をスタートした感じです。 人生は車の運転みたいに、目線...
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View: 654 | 2024年1月1日
keiko.A
「初心忘るべからず]
明けましておめでとうございます。 カフェトークでデビューして1周年を迎えます。 昨年の1月にデビューし、沢山の相談者の方から 育てられました。 「一年の計は元旦にあり」という言葉もあるため、 お...
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View: 574 | 2023年12月25日
keiko.A
「白い恋人達」
2001年 コカ.コ−ラのCMソングで良く流れていた曲です。 桑田佳祐さん自身も出演してました。 歌詞の中の「心折れないように負けないようにLoneliness〜」てとこに何度もウルウルしま...
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View: 695 | 2023年12月18日
keiko.A
「時間(^^♪」
今。欲しい物はズバリ時間! 「時は金なり~」といいますが、お金もですが 今はとにかく、やることが沢山あって、山積みのやりたい事を次次に片づける毎日。平凡な毎日で刺激が欲しい~と若い頃に思ってた自...
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View: 640 | 2023年12月11日
keiko.A
「The Snoman」
1982年のアニメーション映画ですが、 キャラクターグッズは今でも、この時期には特に人気もの。少年が一日がかりで作った雪だるまが真夜中に動き出し、 少年と遊び始める(^^♪ まあ!なんてファンタジ...
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View: 643 | 2023年12月4日
keiko.A
朝の暗いうちに起き日が沈むのも早くなったこの季節は~
照明重視のインテリア(笑) お財布にも優しく、日中の太陽の力を 存分に頂き、ソ〜ラ〜ライトが大活躍♪ 自然の恵みですね~ 周りが畑や林だからこそ太陽の光を 沢山集める事ができる...
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View: 679 | 2023年11月29日
keiko.A
夏が豆乳プリンなら冬は~??
あずき豆乳!うふ♬ 寒くなると、腸が冬眠するかのように 毎朝寝坊してます。なので、小豆(疲れた日はあんこ)を入れてホット豆乳。 せっかく10キロ落ちた体型を維持するためにもストレッ...
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View: 733 | 2023年11月20日
keiko.A
写真撮影できないなら…
最近、何年かぶりに再開した自然を撮影する 趣味も雨の日はなかなか苦労します。 それなら、いっそのこと。。毎日お風呂上がりにやっている ストレッチを、少し時間長めにやるようにしてます。...
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View: 776 | 2023年11月13日
keiko.A
くんち
九州北部では、秋祭を「くんち」と呼びます。「くんち」とは「供日」とも書き、いわゆる収穫祭です。 その内容には地域性や歴史が重なり、それぞれ独自性があります。その中で特に有名な 「長崎くんち」「...
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View: 525 | 2023年11月11日
keiko.A
狂い咲き
ゾロ目の11月11日♪ 本日!狂い咲きの我が家の【さつき】ちゃん発見! さつきの開花はこの地域はだいたい、春先の4月〜5月 なのに!温かい毎日の中で出会えましたよ☆彡 でも明日からは、冬...
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View: 862 | 2023年11月6日 | 2
keiko.A
縁日といえば(^^♪
秋と言えば各地のお祭りで縁日が賑わってます。 コロナ禍でしばらく、開催出来なかったお神輿なども、復活し始めてます。 そんな縁日と言えば、イカ焼きや綿菓子、焼きとうもろこし等、人だかりです...
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View: 776 | 2023年10月30日
keiko.A
「永遠の。。」
今シーズン最高の一冊ですが、 私の中ではこれが永遠の最高の一冊です。 前にもコラムに挙げてましたが、心理カウンセラー のきっかけとなった絵本です。 そして、私の理想の生き方です。 困った人がいた...
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View: 730 | 2023年10月23日
keiko.A
バードウォッチング
この季節になると、地元ではいろんな鳥を見かけます。双眼鏡を使うより、私は裸眼で見てやっぱり写真撮影かなと思いきや、自由に飛び回ってる鳥たちがびっくりするから、ズームで動画撮影します。鳥たちを見ながら...