有言実行？不言実行？

こんにちは。
日本語・タイ語講師の Haruhi です。

あと半月で今年も終わりますね。
今年のうちに達成したいことが私もあります。

ところで、みなさんは自分の目標、夢、やりたいことを周りの人に言いますか？
周りの人に目標を言うと、みんなに目標がわかります。
すると、それがプレッシャーになるので、やりたくない時でも頑張れます。
また、周りの人が助けてくれるかもしれません。
目標を周りの人に言ってからやることを「有言実行」と言います。

しかし心理学では、目標を周りの人に言ったら「やる気がなくなった」という実験の結果があります。
なぜでしょうか？
目標を周りの人に言うと、それだけで満足するからだと言われています。
目標は誰にも言わない方がいいのかもしれません。
これを「不言実行」と言います。

言うのと、言わないのと、どちらが良いのでしょうか？
それは人それぞれだと思います。

みなさんはどちらのタイプでしょうか？
私は、言わない方がよく成功するみたいです。

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