皆さん、お元気ですか?
私は、毎日家の中で過ごしているのですが、それでも不安や緊張感を常に感じています。
心が疲れた時は海に行きたくなるのですが、不要不急の外出ができない今は、過去に撮った写真や動画を見て気持ちを落ち着かせています。
皆さんの心は大丈夫ですか?
どうか、一日も早くこの事態が終息しますように。
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自信がないな…という方も、ぜひ一度カウンセリングにいらしてください^^
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