Japanese short essay 『目標（もくひょう）は具体的（ぐたいてき）な数字（すうじ）で』

新年、あけましておめでとうございます。
日本語教師のLISA LINです :）

みなさんは、どんな年越しを過ごしましたか。
私は年末年始は仕事をお休みして、家でのんびりと過ごしました。

日本では、多くの企業で今日１月４日が仕事始めとなります。
このタイミングで、新年の抱負（ほうふ）を決める、という方も多いのではないでしょうか。

新たな目標が決まったら、それを具体的な数字で書き出してみてください。
具体的な数字があることで、実現性がグンと高まるそうです。

例えば...
「日本語でもっと話せるようになる！」
という目標を持ったなら

・毎日１０分、音読を練習する。
・毎日１０分、単語帳を勉強する。
・週に３回、誰でも良いので日本人と３分間会話をする。
　（あるいは、会話できる日本人の知り合いを３人作る）
・月に３回、オンラインレッスンで会話の練習をする。

ポイントは、ちょっと頑張れば実現できそうな数字を設定すること。
いきなり高い目標値を決めてしまうと、続けるのが難しくて、途中であきらめてしまいます。

語学も、運動も、楽器の演奏も、なんでもそうですが
毎日続ける、ということがとても大事ですよね。

自分のペースでよいので、毎日続けられる内容にすることが
目標を達成し、抱負を実現させるためのとても重要なポイントです。

ちなみに、私の場合は
「基礎体力をアップする」という抱負があるので

・毎日縄跳びを１００回飛ぶ
・毎日ラジオ体操第一と第二を１回ずつやる
・毎日３０分以上散歩する

という目標を設定しています。
私は運動が苦手なので、これが精一杯の目標です！

目標をクリアした日は、カレンダーにシールを貼っています。
（まるで小さな子どもみたいでしょう？でも、カレンダーがシールで埋まると、とても嬉しい気持ちになるんですよ！）

皆さんの新しい年が、楽しく、充実した年になりますように！

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LISA LINの日本語レッスンでは、「あなたが話すこと」を重視（じゅうし）しています。
週に１回、集中（しゅうちゅう）して「話す」時間をつくってみませんか？
レベルや内容は、希望（きぼう）に合わせてカスタマイズOKです:）

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