Thumbnail Image

大切な人に愛の心を

Mie

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、自ら命をたつ方が増えております。
 
もし、今、あなたが悩んで苦しいのであれば、友人や家族など心許す人に話して下さい。逆に話しにくいのであれば、知らない人に話してみて下さい。
 
あー。モヤモヤする。
誰かに話したい!
とあれば、私に電話でもメッセージでも下さい。
 
 
感情に飲み込まれないよう
瞬時に起こる思考癖のループにハマらないよう
 
『気づく力』
『思考を整える力』
をヨガで養っていきましょう。
 
※感情=思考ではありません。
 
 
皆で支え合い乗り超えて参りましょう。
 
あなたの大切な人に是非愛の心を。
 
om shanthi shanthi shanthi
平和であれ 平和であれ 平和であれ



 公式LINEアカウント

#山崎ヨガ 

@mut9932g

 

Added to Saved

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (0)

Login to Comment Log in »
Mie

from:

in:

Lesson Categories

Language Fluency

Japanese   Native
English   Daily conversation

Mie's Most Popular Columns

  • はじめての瞑想 5分間

    こんにちは 今日から6月。ここ数ヶ月、かつてない状況に陥り色々と意識改革を余儀なくした時間でしたね。終わったわけではないので、まだトンネルの中にいる私達はこれから先もどうなっていくのか未知ですが、...

    Mie

    Mie

    0
    3640
    Jun 1, 2020
  • 一緒に唄いませんか?歌うヨガキルタン

    GWですね。皆さん、いかがお過ごしでしょうか? お家を時間楽しく過ごしていきましょうとどなたでも参加できる企画をしました。 5/6(水) zoom de キルタン (歌うヨガ)を開催します。 ...

    Mie

    Mie

    0
    3525
    May 3, 2020
  • 毎日の暮らしの中に宝物

    日常というものは、淡々とした日々の繰り返し。   その日常をつまらないと感じ、つい特別なことや刺激を求めてしまいますよね。   もしも、刺激ばかりある毎日だとすれば心はど...

    Mie

    Mie

    0
    3432
    Sep 23, 2020
  • 気づくこと

    「自分でしか気づくことができない」   ヨガのレッスンでもよくお伝えしていることなのですが、 「気づくこと」は大切なのです。   気づいたことで「ダメな私」「性格悪い私...

    Mie

    Mie

    0
    3367
    Jun 19, 2020
« Back to List of Tutor's Column
Got a question? Click to Chat