三寒四温
気候は、寒暖を繰り返し春へ。
毎日、1づつカーテンから差し込む光が早くなり、早朝、聞こえてくる鳥の鳴き声が多くなり、春を告げるお知らせが私達の元へと届いてきますね。
この時期は、大地から湧き上がってくる力強いエネルギーがあなたの心と身体をぐっと押し上げてきます。その際に、冬の間にぎゅーと縮んでいた身体と抑えられていた感情がぶわぁーと吹き出してきやすいものです。
しっかりと身体を動かして、抑えていた感情はしっかりケアして
気持ちよく春を過ごしていきましょう♪
Mie
2021년 3월 21일
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