前屈で初めてつま先に手が届きました。

こんにちは！天気頭痛もちの日本語&英語講師のsayaka HKです！
私、天気頭痛改善にも効果があると聞いて、趣味でヨガをしています。とっても身体が硬い私ですが、毎日続けたおかげで、以前よりは形になってきました。毎日続けることは難しいですが、昨日の自分よりできるようになったところを褒めながらやると、続けやすいかもしれません。継続すれば、後退することはないはずなので、どこが昨日より良くなったか、自分の体を見つめながら行っています。
私の授業でも、生徒さんには必ず前回に比べてできるようになったところをお伝えするようにしています。皆さん必ず、前回に比べてできることは増えています。それは表情だったり積極性だったり、あるいは声のトーンだったり。必ずしも勉強に直結することばかりではありませんが、長い目で見れば必ず成長しているはずですよ。語学学習は細く長く。できれば楽しく。あなたの続けられる方法を一緒に探していきましょう。
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