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夏のベストドリンクと言えば、我が家では大阪らしいミックスジュース。
飲み物ですがけっこうとろみがあるので半分食べ物のような存在です（＾＾）
関東ではミックスジュースは複数のフルーツor野菜が入っているジュースだそうですが、
私が生まれ育った大阪では牛乳、フルーツまたは缶詰のフルーツを入れてミキサーでギュイーンと作ります。
実家のミックスジュースは
・牛乳
・バナナ
・缶詰のミカン
がレギュラーメンバーでした。（すべて目分量！）
ある日ほうれん草が入っていて、緑色が強くておいしくなさそうなのに甘いお味で見た目のギャップに驚きました。
今私が作るミックスジュースは
・牛乳
・バナナ
・ブルーベリー
・いちご
を入れることが多いです。冷たくするのに冷凍ブルーベリーを使ったり、氷をいれることも。
スムージーなのかミックスジュースなのかよくわかりませんが手軽でおいしい夏のgo-to drinkとして重宝しています♪
（※ go-to --- お決まりの、定番の）
朝になるべく果物を摂取したい私にはミックスジュースはとっても便利です♪
さて、夏休みもあともう少し・・・。
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キッズも大人のレッスンも両方ありますよ～。
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