English
日本語
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
こんにちは！
今日は日本の東北・関東・上越地方などでは雨、春の嵐となりました。
入学式等だった方、新生活がはじまったばかりの方、
変わらないようで新しい１日を過ごされている方も、お疲れさまです！
今日は新月、北米等では皆既日食の日です。
新月は気持ちが上がらなかったり、体（気血）が弱まるとも
言われている時期ですので、ご自身を労る行動（睡眠時間たっぷり、
読書する、リラックスヨガなど。ご自身が安心できること・好きなこと）
を選んであげてくださいね。
さて、表題の件ですが、「全身ストレッチヨガ」のレッスンを、
現在改定中のため、表示を一時停止をしております。
バージョンアップしたレッスンを提供して参りますので、
検討中だった方は、受講したい旨をご相談頂くか、
再表示まで（１ヶ月以内）お待ち頂けますと幸いです。
それでは今日も、ホッとできる時間があり、
ご自身の望む在り方・過ごし方ができますように。
Haggy Yoga강사의 인기 칼럼
-
こんにちは。日本はすっかり春ですが・・・今日はどんな気分でしょうか？個人的に、気分ってとても大事だと思っています！もしかしたら、普段の不調とは別に、春の気候の影響等を受けて、自律神経が乱れ、だるさや...
Haggy Yoga
011622024년 4월 12일 -
こんにちは！どんどん夏に近づいており、身体的な変化を感じている方もいらっしゃるかもしれません。今のうちから汗をかき、徐々に体を暑さに順応させて（暑熱順化／しょねつじゅんか）いくことで、暑い夏を乗り切...
Haggy Yoga
011412024년 5월 30일 -
こんにちは。お越しいただきまして、ありがとうございます。今日は、私は寒さや暑さを感じた１日でしたが、お住まいの地域は、いかがでしたでしょうか？気象用語ではまだ春ですが、東洋医学では現在は夏です。夏は...
Haggy Yoga
09982024년 5월 09일 -
こんにちは！今日は日本の東北・関東・上越地方などでは雨、春の嵐となりました。入学式等だった方、新生活がはじまったばかりの方、変わらないようで新しい１日を過ごされている方も、お疲れさまです！今日は新月...
Haggy Yoga
09692024년 4월 09일
응답 (0)