【ブログ】【宇宙からのメッセージ53】いい人を演じるのではなく、本当の自分でいるには

Abemomo

(本当にいい人ではなく)

いい人を演じていると、

心の底では居心地の悪さを感じているはずです。

 

ステータスとか、キャラクターとか、

どういう状態が自分にとって居心地が良いのかわからない時には、

 

まず、物理的に居心地の良い場所に行ってみましょう。

そうすれば、なぜそこが居心地が良いのか、

何らかの答えが得られるはずです。

 

そんな風にして、ステータスとか、キャラクターとか、

少しずつ自分の居心地の良いところを探していきましょう。

 

それが自分らしさです。

それは、必ずしも世間から賞賛される姿ではないかもしれません。

もちろん、反社会的なことはしてはいけませんが、

自分が幸せに、心地よく過ごせるのであれば、

その方がよほど幸せではないでしょうか。

 

本来の自分と違う自分を演じ続けていると、

乖離が起こり、そのギャップを埋め合わせたり、

バランスをとるために、

よくないこと(注:ストレス発散的なこと)を

する羽目になってしまいます。

 

本来の自分でいてこそ、

幸せに過ごせるのです。

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本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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