mai_health
Aug 21, 2024
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こんにちは、maiです。わたしは今ニューヨークにあるIINという学校でまなんでいます。ここでは、身体の不調の原因にアプローチする機能性医学から、ヨガやアーユルヴェーダなどの自然療法まで幅広く教えて...
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こんにちは。maiです^^もうすぐ食欲の秋がやってきますね。食べ物がおいしい季節はわくわくしますね。さて、あなたは普段どのような食事をされていますか?最近は、食事のスタイルも多様化しており、ベジタリ...
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こんにちは^^ maiです!みなさんは普段運動する習慣がありますか?最近は筋トレ女子なども増えてきて、健康を意識した運動習慣を取り入れている方も多いです。でもちょっと待ったー!その運動習慣本当にあな...
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こんにちは^^ maiです。あなたは一日の中で笑顔になる瞬間はありますか?「笑顔」というのはとてもパワフルで、病気を持っている方には必要な要素です。笑うことは、セロトニンやオキシトシンなど幸せに感じ...
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안녕하세요! 韓国語講師のAyaka.です。日本で生まれ育った日本語ネイティブですが、韓国の大学院で韓国語教育について学んだ後、韓国語講師として働いています。皆さんは、カフェトークで...
Ayaka.
한국의 전통 한옥과 시골 분위기(韓国の伝統的な한옥と田舎の雰囲気)
*촌캉스: 촌 + 바캉스 (田舎+バカンス)요즘 한국에서는 '호캉스(호텔 + 바캉스)'도 인기가 있지만 '촌캉스(촌 + 바캉스)'도 인기가 많습니다. 지난달에 충청도와 강원도로 촌...
Yuni.J
카페 토크의 영어, 일본어, 한국어 강사의 즐거운 신년회!カフェトークの 英語、日本語、韓国語講師の楽しい新年会!카페 토크에서 영어와 일본어를 가르치고 계시는 요시 선생님. カフェトー...
Yuni.J
最近「瞑想」という言葉をよく耳にするようになりました。成功されている方が毎日のルーティンに取り入れていることから、徐々に有効性が知られていき、日々のルーティンのなかに入れているという方も多くなりまし...
mai_health
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