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生活応援！㊕レッスン カラダ楽になる、ココロ軽くなる
课程介绍
こちらは、現代人の生活をより豊かにするための特別プログラム・生活応援！おトクな㊕レッスンです。
腰痛が不安な方、寒い時期には特に腰のケアを
週末週明けに一本！
病院に行くほどではないけど、時々腰回りが重だるい・・・
そんな方も多いと思います。
現代病である腰痛は、現代人のライフスタイルが大きく関わっています。
腰の痛みや不快感を抱えながらでは、お仕事の効率を下げます。
腰痛の時どうしていますか、また何をすればよいか知っていますか？
あなたの症状に応じてストレッチ、筋トレなどのプログラムを調整し、処方します。
講師は、「働く人の腰痛予防労働衛生教育インストラクター」資格保持
多くの企業で腰痛セミナーを経験
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
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