上次授課:1 個月前

あっという間にウエストダウンケア

30 分鐘
2,000
撫でて呼吸するだけで、あっという間に、ウエストダウンできるケア。ポッコリお腹の改善にも!

課程介紹

まずは、体の中で一番強い力がかかる顎まわりをゆるめるため、耳たぶ回しというケアを行います。
次に、お腹まわりを優しく撫でるケアを。お腹まわりの緊張がとれると、胸腔と腹腔がふっくら整い、その間に位置するウエストは、自然に締まります。
短時間で、変化実感のケア!続けることで、理想のボディラインに♪
姿勢が改善するので、ぽっこりお腹が気になる方にもぴったりのケアです。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

講師提供的課程

全部課程 全部課程
瑜伽
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皮膚護理
人生建議
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可授課時段  

週一 06:00   09:00
週一 17:00   20:30
週二 06:00   08:00
週二 18:00   20:30
週三 06:00   09:30
週三 12:00   20:30
週四 06:00   09:00
週四 17:00   20:30
週五 06:00   09:00
週五 17:00   20:30
週六 06:00   09:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
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30 分鐘
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