上次授课：超过 1 个月前

リフレッシュヨガ

30 分钟

1,400 点

点数与货币换算

ちょっとした息抜きや、すきま時間におすすめです！

课程介绍

初心者の方、空いた時間に少しリフレッシュしたい、寝る前にちょこっと身体をリラックスさせたい方などにおすすめです！
ご希望に合わせたアプローチを行なっていきます。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 2 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

肩凝り改善ヨガ

肩凝りを改善したい方、初心者の方、日頃の疲れを癒したい方おすすめです！

瑜伽

45 分钟 1,700 点
提供试听 20 分钟 700 点

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リラックスヨガ

初心者の方、日頃の疲れを癒したい方おすすめです！

瑜伽

45 分钟 1,700 点
提供试听 20 分钟 700 点

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リクエストレッスン60

ご要望に合わせたレッスンを行います！初心者の方、パワフルに動きたい方、どんな方にもおすすめです！

瑜伽

60 分钟 2,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

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リクエストレッスン45

ご要望に合わせたレッスンを行います！初心者の方、パワフルに動きたい方、どんな方にもおすすめです！

瑜伽

45 分钟 1,700 点
提供试听 20 分钟 700 点

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