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Yukiya.N オンラインパーソナルトレーニング
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オンラインパーソナルトレーニング

25분
1,100 P
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現役パーソナルトレーナーが指導する、オンライントレーニング！
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레슨 상세 내용

オンラインパーソナルトレーニングとは？

特別な器具は使わず、主に自重（ご自身の体重）トレーニングをビデオ通話にて指導させていただくレッスンとなっております！

このレッスンを受講される前に『初回カウンセリング』を事前に受講していただくのがおすすめです。

『初回カウンセリング』のレッスンにてあなたのお食事に関するお悩み、お食事内容、目標をヒアリングさせていただき、トレーニングメニューを作成いたします！


ダイエットを始めたい…
ジムはちょっと敷居がたかい…
運動に興味があるけど何から始めたらいいか…

そういった悩みをお持ちの方は是非一度レッスンを受けてみてください！あなたの目標に沿ったトレーニングメニューをご提供いたします！

※50分のレッスンは敷居がたかい…そういった方に向けた25分のトレーニングレッスンです。
※ヨガマットのご用意があるとより幅広いトレーニングが可能です。
※レッスンに必要なスペースは1畳半ほどになります。

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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