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11/8(金)21時☆スペシャルレッスン

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1,600 ポイント
Cocomiとインド出身スーニャのコラボ☆スペシャルレッスンです。スカイプのグループレッスンになります。30分間のグループレッスンでスカイプのアドレスが無くてもリンクからご参加いただけます。ナーダヨガ音のヨガを行い呼吸法のあと北インド古典音楽のシンガーの生歌を聞きながら 瞑想をします。カメラはONでもOFFでもOKです。皆さまのご予約をお待ちしております(*^^*)

レッスンの詳細

Cocomiとインド出身スーニャのコラボレッスンです。
 
11/8(金)21時から30分間のグループレッスンになります。
 
ナーダヨガ(音のヨガ)の後
 
呼吸法を練習し
 
北インド人古典音楽プロ歌手スーニャの
 
素敵な歌声を聞きながら 瞑想をします。
 
このレッスンでは心を開放し
 
不安や緊張を取り除き ストレスを解消し
 
自律神経を整えて心身を深くリラックスさせる効果があります。
 
 
〈スーニャのプロフィール〉

音楽家の家庭に生まれ、インドの古典音楽の学校を首席で卒業。

現在はインド在住。

シンガーとしてのパフォーマンスを活かし

ヨーロッパでもパフォーマンスを続けながら

インドの古典音楽や音楽セラピーを教えている。

 

スーニャのキレイな歌声に癒やされること間違いなしです\(^o^)/

 
グループレッスンですので
 
カメラはONでもOFFでも構いません。
 
ご家族でのご参加もOK!!
 
ご予約後にスカイプのリンクをお知らせします。
 
スカイプのアドレスが無くてもリンクからご参加頂けます。
 
皆さまのご予約を心よりお待ちしております♡

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
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    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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Cocomi
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330

レッスン可能時間帯  

18:00   23:00
09:00   13:00
22:00   23:00
12:00   17:00
21:00   23:00
14:00   23:00
09:00   23:00
09:00   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
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