上次授课:超过 1 个月前

部分筋トレ!

25 分钟
1,300
あなたのリクエストにお答えして、一緒にワークアウト!! 見せたい筋肉作りませんか?
目前不招收新学员。

课程介绍

あなたの今鍛えたい部分、エクササイズしたい部分を事前に無料メールからリクエスト。
⚠︎すぐに実践できるように、リクエスト時にどの部分を鍛えたいか教えてください。
誰でもどこでも簡単にできちゃうトレーニング方法をご提案!
ソフトにやりたい人もハードにやりたい人も、私がサポートします!!
一緒に頑張りましょう!!
※器具、マシンを使ったトレーニングは補助ができない為受け付けていません。
ご了承ください

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 12 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 课程时间前 24~12 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

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