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naorukanpo コロナ鬱(うつ)、自粛疲れに負けない!!
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コロナ鬱(うつ)、自粛疲れに負けない!!

20분
1,200 P
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漢方で気持ちを鎮め、自律神経とホルモンバランスを整えて、上手に乗り越えましょう♪
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레슨 상세 내용

新型コロナウイルスの感染予防のために毎日の生活が一変してしまいました。マスク・手洗い・3密を避けるなどの行動も重要ですが、気持ちを穏やかに、健康的に整えることも長期戦には重要です。気持ちを落ち着かせ、自律神経やホルモンバランスを整えてくれる漢方には、免疫力をアップさせる働きもあるんです♪

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이 강사의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 1시간 이내→ 레슨 포인트의 50% 를 받고 있습니다.
  • 노쇼→ 레슨 포인트의 100% 를 받고 있습니다.

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월 12:00 –   13:30
월 19:00 –   21:00
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화 12:00 –   13:30
화 19:00 –   21:00
수 09:00 –   10:00
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금 19:00 –   21:00
토 09:00 –   10:00
토 12:00 –   13:30
일 10:00 –   11:30
일 15:00 –   17:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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