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マタニティヨガ

30Min.
1,500 P
運動不足の方や肩こり腰痛の方に。

Kursinhalt

大きくなるお腹で前重心になりそれでバランスとるためにそり腰になります。少しでも身体の不調を取り除けるお手伝いが出来たらいいなとおもいます。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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