Mums & Bubs Yoga

60 分鐘
5,000
提供試聽
30 分鐘
2,500 點
Let's try yoga with your baby!

課程介紹

産後6週以上(帝王切開をされた場合には8週間以上)のお母さん!
赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみませんか?

瞑想、アサーナ(ヨガのポーズ)、リラックスの時間、歌お歌ったりしながら赤ちゃんとの触れ合いの時間をお楽しみ頂けます。

初めまして。オーストラリアでヨガ講師をしているチカと言います。
もうすぐ3歳になる娘がいるので、私もママです。
ヨガは10年以上続けてきて、過去5年間、オーストラリアで講師をしています。
Yoga Australiaメンバー。 トレーニング数は500時間以上。
英語、日本語どちらでも受講頂けます。ヨガを通して英語を学ばれたい方にも最適です。

ヨガマットをご用意下さい。
赤ちゃんが横になれるようにタオルかクッション、ブランケットなどの用意もお願い致します。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 1 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 12~1 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

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