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初めての方でもできるストレッチと呼吸
课程介绍
＊夫婦のみの個別レッスン
＊体の硬い男性の為にストレッチをメインに行います。
＊少しづつヨガのポーズにもチャレンジできます。
＊機能改善(現在のお身体の悩みをお聞きし、メニューに取り込みます)
＊お忙しい生活の中でなかなかご夫婦のお時間を持てない方もこのレッスンを通して夫婦
共通の時間を作っていただくきっかけになればと思います。
＊体の硬い男性の為にストレッチをメインに行います。
＊少しづつヨガのポーズにもチャレンジできます。
＊機能改善(現在のお身体の悩みをお聞きし、メニューに取り込みます)
＊お忙しい生活の中でなかなかご夫婦のお時間を持てない方もこのレッスンを通して夫婦
共通の時間を作っていただくきっかけになればと思います。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
