MOMOKO.K 親子でエクササイズ
Latest request: 10 days ago

親子でエクササイズ

30min
1,800 P
楽しくエクササイズで免疫力アップ!

Descrizioni

ダンスを取り入れたレッスンで、親子一緒にエクササイズ!
楽しく免疫力向上を図りましょう!

主なレッスン内容は
アップテンポな曲でカーディオエクササイズ(エアロビのようなもの)をして運動効率を上げるため心拍数を上げたのち、
親子でたっぷりスキンシップを取りながら楽しいワークアウトとストレッチ、
そして簡単なダンスを行っていきます。

身体を動かして汗をかいて、たくさん笑うことで免疫力向上!
小さいお子様でも大丈夫です。不安な点がございましたらお気軽にご連絡くださいませ。


If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Modalità di cancellazione di Cafetalk

Prima che la richiesta sia confermata (fissata)

  • La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.

Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)

  • Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
  • Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

tutte le lezioni tutte le lezioni
Dance
Workout
Massage
Dance for Kids
MOMOKO.K
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in
3585
422

Orari disponibili  

Lun 19:00   22:00
Mar 15:00   22:00
Mer 19:00   22:00
Gio 15:00   22:00
Ven 19:00   22:00
Dom 07:00   11:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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