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mai.ysd 初心者ヨガ40分
瑜伽／健身／运动 瑜伽
 

初心者ヨガ40分

40 分钟
1,400 点
点数与货币换算
初心者の方もお気軽に♬
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课程介绍

初心者の方もお気軽にヨガを始めてみませんか？★

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
  • 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
  • 缺席→ 讲师将可能收取消费。
    (请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

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    産後ヨガ40分

    産後の骨盤調整や肩こり腰痛改善に♬
    瑜伽    
    40 分钟   1,200 点
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    骨盤調整ヨガ

    骨盤の歪みや腰痛を改善するヨガです。下半身のむくみや血流改善にも効果があります。
    瑜伽    
    30 分钟   1,000 点
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    パーソナルヨガ

    症状やその日の気分に合わせてレッスンをしていきます。初心者の方も無理なく始められます☆
    瑜伽    
    60 分钟   2,000 点
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mai.ysd

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21
22

可授课时间段  

周一 10:00 –   17:00
周二 10:00 –   17:00
周三 10:00 –   17:00
周四 10:00 –   17:00
周五 10:00 –   17:00
可能有其他时间段，请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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