OSHO ZENタロットカードによるリーディングの後、リーディングから読み解く心のつまりや悩みをアサナでほぐしていきます。OSHO Zen Tarot Card to read your current place of your mind, and flow in asana to open your heart.
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レッスンの詳細
OSHO ZENタロットカードは普通のタロットカードとは異なり、
禅(ZEN)の思想と融合した、"今"の状態を読み解くのに適したデッキになります。
リーディング(15分ほど)の後、ヨガでフローを体感していただきます。
リーディングの内容にあった、心を開く、あらたな形のタロットリーディング型のヨガになります。
OSHO ZEN Tarot is a reallo wonderful tarot card to use as a tool for knowing your current state.
After 15min of reading, we will move our body in the flow to release your body and being aware of your presence.
初めまして、Mamikoと申します!
現在はニューヨークに在住しているプロダンサー、ヨガ・フィットネスインストラクターで、海外歴は6年になります。
ニューヨークにあるを大学卒業した後、プロのモダン/コンテンポラリーダンサーとして米国内でカンパニーダンサーとして、フリーランスダンサーとして、ツアーやミュージックビデオなどに出演したりと活動をしています。
全米ヨガアライアンス認定のヨガインストラクター資格とニューヨーク州バーデンダーサティフィケーションを保持し、心と体をよりよくする生き方を研究中。趣味は読書、料理、タロットカードリーディング。
病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。
ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。
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