Kyu 気軽にフリートーク(45分)
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気軽にフリートーク(45分)

「自由に・安全に話せる場所」で、構え過ぎずに少し話してみたい。という方におすすめです。テーマが特に決まっていなくても大丈夫です。「誰かに話したい、聞いて欲しい」そんな時にも。

레슨 상세 내용

気軽にフリートーク(45分)>

心理学的アプローチに基づいた『安心してお話いただける場所』をご用意いたします。

テーマを絞らずにお話いただいても大丈夫です
なにを話せば良いかわからない時でも、ご参加いただけます
お聞きしたお話の内容、情報等は一切外部へは漏らしません
『カウンセラーとのフリートーク』として、
 カウンセラーは心理学的アプローチに基づいてお話をお聞きします

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『こころの状態』は、人間の生活のひとつひとつに大きな影響を与えます。

・生きやすさ、生活しやすさ
・お仕事やプライベート、様々な場所でのコミュニケーションの心地よさ
・モチベーション

心の状態と身体の状態は、様々なシーンで深く関係しています。

例えば、健康のための運動に取り組もうとした時にも、
心の状態によっては、そのはじめの一歩さえ踏み出すことが難しくなることもあります。

コミュニケーションでは、『過去の体験』『思い込み』などが
自分で思ってもいないようなところに影響を与えていることも多くあります。

心の状態が整うことは、多くの場面で好ましい結果を得られる可能性が高まります。

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『話す』ことには、気持ちや考えが整理されていく効果があります。

ひとりで考えている時には、自分でも気がづかなかったような『本心に気づく』ということもあります。

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友人や家族、恋人同士といった近い関係でも
心理学的な視点での『安全に話せる場所』とは異なる場合も多くあります。

・なかなか人に悩みや自分のことを話せない
・話して良いのか迷ってしまう
・どんな風に話せば良いか悩む
・誰かに話を聞いてもらいたい
・改善したい関係がある
・心温まる・安心できるような関係を築きたい
・自分自身と向き合いたい

など、様々な状況があるなかで
今から未来をよりよくしていけるきっかけとなるような
フリートークの場所になりますと幸いです。

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질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

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