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バレエのためのストレッチ&マッサージクラス

25min
1,500 P
Lezioni di prova
15min
0P
ヨーロッパで活動する現役バレリーナがバレエの技術向上化に欠かせないバレエに必要なストレッチ、またクールダウンに必要なマッサージなどをお助け致します♡

Descrizioni

※レッスン内容

⭐︎ 柔軟性を高めたい、シェイプアップしたい、またその日1日使った筋肉をリラックスさせたい方にオススメのクラス♡

25分間かけてゆっくり筋肉を伸ばしながら、行います。
また、

・冷え性改善
・代謝アップ
・血流アップ

されたい方にもオススメです!!


ストレッチが痛くて苦手、好きじゃないと言う方のためにも音楽をかけながら世間話なども加えて楽しくレッスンしましょ♪

是非皆様をお待ちしております!!


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  • No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

tutte le lezioni tutte le lezioni
Ballet
Workout
Honobono
from
in
202
85

Orari disponibili  

Lun 15:00   16:00
Lun 22:30 Mar 05:00
Mar 15:00   16:00
Mar 22:30 Mer 05:00
Mer 15:00   16:00
Mer 22:30 Gio 05:00
Gio 15:00   16:00
Gio 22:30 Ven 05:00
Ven 15:00   16:00
Ven 22:30 Sab 05:00
Sab 15:00   16:00
Sab 22:30 Dom 05:00
Dom 15:00 Lun 05:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
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