椅子ヨガとリラックスヨガ (マットとイス(駒無し)ご準備くださいませ
初心者向け
Kursinhalt
難しいポーズは行いませんのでご安心ください。初心者向け
心地よい呼吸に合わせて、副交感神経を優位にするポーズを中心に体をゆったりとしたフローでほぐしていきます。ヨガ初心者の方大歓迎です。シニア層団体様もお受致します。(応相談〇)
心地よい呼吸に合わせて、副交感神経を優位にするポーズを中心に体をゆったりとしたフローでほぐしていきます。ヨガ初心者の方大歓迎です。シニア層団体様もお受致します。(応相談〇)
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Rücktrittsregelung der/des TutorIn
Vor der Bestätigung einer Kursbuchung
- Stornierung jederzeit möglich
Nach der Bestätigung einer Kursbuchung
- Weniger als 1 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
- No-Show→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.