マタニティヨガ

45min
1,500 P
Lezioni di prova
10min
500P
★マタニティヨガ指導者資格保有★全米ヨガアライアンス認定講師 お悩みに合わせてレッスンをします!

Descrizioni

ヨガ指導歴6年、大手スタジオでレッスンを受け持っています
現在、私も妊娠中です!妊婦ならではのお悩みや、身体の動かし方、注意点を大切に、お悩みに沿ったレッスンを提供します!
一緒に「赤ちゃんとの心と体の繋がりを感じる時間」を過ごしましょう★

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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    (Si prega di controllare i dettagli del tutor.)

Le sue lezioni

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    マタニティヨガ

    ★マタニティヨガ指導者資格保有★全米ヨガアライアンス認定講師 お悩みに合わせてレッスンをします!
    Yoga    
    30min   1,000P
    Lezioni di prova 10min   500P
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    キッズヨガ

    全米ヨガアライアンス認定講師★日本マザーズピラティス協会認定講師★ 初めてでも安心キッズヨガ
    Yoga    
    30min   1,800P
    Lezioni di prova 500P
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    骨盤調整ヨガ

    全米ヨガアライアンス公認インストラクター★ ほぐしからインナーマッスルの強化まで、様々なアサナをお伝えします★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Lezioni di prova 10min   0P
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    肩こり改善&背中引き締めヨガ

    全米ヨガアライアンス公認インストラクター★ 普段から肩が凝りにくくなる身体を目指します★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Lezioni di prova 10min   500P
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    下腹スッキリ&くびれヨガ

    全米ヨガアライアンス認定講師★ 引き締まったボディラインを作ります★
    Yoga    
    40min   1,800P
    Lezioni di prova 10min   500P

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