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Marika K. バレリーナワークアウト(30分)
ヨガ・フィットネス・スポーツ ワークアウト
直近受講日時: 1ヶ月以上前

バレリーナワークアウト(30分)

30分
1,200 ポイント
通貨別ポイント金額
筋力UPの為のトレーニングクラス
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レッスンの詳細

体幹トレーニングを中心とした、バレエ上達に繋げる為のトレーニングクラス！

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

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