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パソコン・スマホの使いすぎで、丸くなってしまった背中をきれいに伸ばして、姿勢美人になりましょう！
课程介绍
長時間パソコンで仕事したり、スマホでブログをチェックしたり、としているうちに
気がつけば猫背になって、顎が前に出て、姿勢が丸くなってしまっている。。
そんなお悩みを30分で徹底して解消するプログラムです。
椅子に座った状態で行いますので、マットも必要ありません。
一日の疲れをとって、明日への活力にお役立てください。
気がつけば猫背になって、顎が前に出て、姿勢が丸くなってしまっている。。
そんなお悩みを30分で徹底して解消するプログラムです。
椅子に座った状態で行いますので、マットも必要ありません。
一日の疲れをとって、明日への活力にお役立てください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
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