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カメラオフなので、姿を気にすることなく気軽に受けれるのが魅力です。 他の方も参加されているので、姿は見えなくとも仲間がいるのが嬉しく思ってたりします。毎回少しずつ違うポーズを取り入れてくださるのも楽しみですし、可動域が広がるのを感じるのも楽しみのひとつになっています。
少しの隙間も作らずお話しされます。知識も豊富で引き出しを沢山持っておられます。
自分でチューニングしなくてはならないところがきついですが、オンラインでも楽しくレッスンができ、小学生の子どもでも続けられ、だんだん音がよくなってきました。
ご丁寧な対応に癒されました。子供から大人まで何歳の方でもおすすめです。
添削をお願いしています。 とても丁寧にみてくれます。
優しい先生です。いつもきちんと対応してくれます。お値段以上の授業だと思ってます!
内容が充実しているのでまたお願いしたくなるレッスンです。
Flavia 先生の写真教材は文化的芸術的背景が感じられとても興味深く、その世界に引き込んでくれます。とっても楽しくてハッピーなレッスンです♪
先生にはまだ一度のレッスンですが、笑顔のすてきな方で、元気があって会話の導き方も上手な先生です。また時間を見つけてレッスンを受けたいと思います。
Reika先生は、実力のある先生です。先生のおっしゃることは100セント信頼がおけます。レッスンの後にほんの数分のものですが・・・レッスンで大切だった点の動画を頂けるのも助かります。 日曜日には先生が出演なさるライブに行く予定です。とても楽しみです。
授業が終わった後「あ〜っ楽しかった!」と声に出してしまうくらいとても明るく楽しい先生です!
身体の硬い私にはヨガの様々なポーズはまだまだ難しいのですが、こちらの要望に沿ってとても丁寧にレッスンを組み立ててくださいます。先生の優しいお人柄も伝わってきて、レッスンを受けると心身がリラックスできます。ありがとうございます!
Results: 720 Lessons
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Connection between body, mind and breath.

Yoga
30min
1,500P
Lezioni di prova
20 Mins   1,000P

マンツーマンレッスン!! ゆったり太極拳❣60

Martial Arts
60min
3,000P

Stretch muscles for flexibility & Release all your stress and tension.

Yoga
30min  X 4
5,900P (1,475 Points per lesson)

ストレッチを習慣にしませんか?リラックス効果のあるものを中心にのんびりペースでやっていきます。ストレッチは痛いもの、という先入観が飛んでいく、気持ちの良いストレッチを体験しませんか?家にあるバスタオルやクッションなどを使って、気持ち良く体の隅々まで伸ばしていきます。普段運動をされない方でも、何歳でもどなたでも参加できます。これまでに体の硬い人向けのストレッチやヨガの本など出版してきました。あなたにあったストレッチを一緒にやりましょう!呼吸も楽になりますよ。 ※このレッスンは2回セットです。

Stretching
30min  X 2
3,900P (1,950 Points per lesson)

Basic pilates 35分にお得券!

Workout
35min  X 3
8,700P (2,900 Points per lesson)

ニーズに合わせてしっかりエクササイズ!

Pilates
20min
1,900P

20分×4回 のレッスンパックです その日の体調に合わせて少しずつ心と身体を緩めていきましょう

Yoga
20min  X 4
3,200P (800 Points per lesson)

肩こり、腰痛改善!初心者大歓迎!!

Stretching
30min
1,500P

☆ストレッチの仕方がわからない方・運動前や運動後にストレッチしたい方☆

Yoga
60min
2,000P

整う身体と心

Yoga
40min
1,500P
Lezioni di prova
15 Mins   300P

☆肩こりや猫背さん必見☆ 

Yoga
30min  X 3
2,400P (800 Points per lesson)

健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ!

Workout
20min  X 6
8,800P (1,467 Points per lesson)

体幹を鍛えてしなやかで美しい体を手に入れましょう。

Pilates
25min
1,200P

身体からマインドにアプローチする

Yoga
50min  X 3
5,500P (1,833 Points per lesson)

骨盤まわりをほぐし、整え、強化する

Yoga
30min
1,500P

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

Stretching
45min
2,300P
Lezioni di prova
25 Mins   0P

コロナウイルス対策で免疫力アップ 本場中国で気功の父と言われる胡耀貞老師の気功を伝承、免許皆伝を得たもの。

Martial Arts
30min
2,000P
Lezioni di prova
15 Mins   0P

Beginners are welcome! Let's enjoy simple and basic Yoga♪

Yoga
30min  X 4
5,900P (1,475 Points per lesson)

楽しくエクササイズで免疫力アップ!

Workout
30min
1,800P

グループレッスン希望のかたはこちら!! 45分間の太極拳クラスです。 はじめてでも大丈夫❣️運動が苦手でもOK❣️気軽に始めてみましょう! お友達、ご家族など皆さんで一緒に太極拳しましょう♪

Martial Arts
45min
4,500P
Lezioni di prova
15 Mins   0P
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