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Maximum P
お家でリラックスしながら身体をほぐしたい方、お待ちしています。
【お得な4回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。
深い眠りにつけるよう呼吸を深めリラックスした状態に導いていきます
椅子に座ったまま出来るリラックスヨガ
心身を整えて、今日一日を笑顔で
太陽礼拝について詳しく学びたい方向け!
朝の静かな時間。ただ静かに座り、今の自分を観察し、そっと寄り添います。朝の瞑想習慣を通し、全ての方が自分の人生を愛しく思い、自分の光を輝かせることができますように。
Conversation about gym and health in English
ヨガを始めたい!そんな方へのクラスです。
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Teacher Dante
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