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「今ここにある自分」に集中して本来の自分と繋がる。なりたい自分に近づくためのマインドフルネス実践方法をお伝えします！

自分の悩みにはどのレッスンが適しているのか、こんな悩みは聞いてもらえるのだろうかなどとリクエストに迷っていらっしゃる方、お気軽にご相談下さい。

２０２４年１２月２０日（冬至前日）までのご料金です。悪循環を切り、好循環な日々の習慣を身に付けて行く事により、日々の達成感と自信がつきます。必ず結果はついてきます。幸福度も増すでしょう。一人では挫折しそうでも、ワークシートと傾聴２５分、１週間毎日丁寧にメッセ交換でサポートし、あなたの背中を押して行きます！

日本語で誰かといろいろ話したい！ 愚痴をぶちまけたい！ 悩みを話してスッキリしたい！ 楽しい、ハッピ－なお話も大歓迎です！ 人生経験豊富な講師が何でもお話をお聞きします。

《カメラON/OFF選択可》内緒の話し、自慢話、知り合いには言えない、知られると困る、でも誰かに聞いて欲しい事、何でもお話しください

Real Communication Happens when People Feel Safe

日々感じる育児に関する悩みやストレスをここで軽くしませんか？ その他自分の事、ご家族や友人・知人との人間関係など、心にある悩みやモヤモヤを気軽な気持ちでお話しください。 音声のみでもかまいません。

アーユルヴェーダはインド・スリランカの伝統医学で、５千年以上の歴史があります。 まずは簡単な質問に答えて頂き、体質診断を行ないます。自分の体質や精神的傾向を知り、心身のバランスが崩れた時の対処法などアドバイスをさせて頂きます。

話そうとすると、まとまらない。思いを文に。

何回でもやりとりが可能なメールカウンセリング！ 考えながら話したいことをアウトプットしたい人にオススメ！

讓我為你解答教學上的問題

じっくりお話ししたい方のためのセッションです。

ターゲットを絞って取り組みたい人へ。

-自己肯定感UPトレーニング- あなたは今のご自身の感情・思考を把握し コントロールできていますか？ 周囲の言動に流されて 本当の自分の意見が分からなくなってしまったり ネガティブな思考に陥りやすかったり 人に合わせすぎて疲れてしまう方は 自己肯定感が不安定になっている可能性があります 軽やかで安定したマインドを手に入れるための 自己肯定感UPトレーニングをはじめませんか？ お子様の自己肯定感を高めたい方にもオススメです ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡

普段言えてない、あなたの率直な気持ちや本音をメンタル心理カウンセラーに気楽に話して元気になりませんか？

あなたの恋愛のお悩みに真剣にお答えします。 女性、男性、どんな方もお気軽にどうぞ＾＾

普段誰にも話せないこと、誰かに聞いて欲しいこと、気軽に何でもお話くださいね！お話し相手になります！

「大丈夫　失敗は諦めた時に起こるのです」 明日の自分にお願いしてみてください　明日の自分が助けてくれますよ

有料レッスンを受ける前に、お試レッスン・レッスン相談としてご利用ください。 ご要望やスキルレベルに応じて、マッチするレッスンやレッスンのアレンジをご提案します。また、有料レッスンを受けたいと思えるかどうか、講師との相性確認にもご活用いただけます。

どんなことでもお聞きします。人恋しい時にどうぞ