English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Shina Tutor Interview
- Q. Shina강사님, 안녕하세요? 인터뷰에 참여해 주셔서 감사합니다. 먼저 카페토크 수강생에게 자기소개 부탁드립니다.
-
A. 안녕하세요! 인터뷰에 참여할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다. 만나서 반가워요! 저는 홋카이도 아사히카와시에 살고 있는 요가 강사 Shina입니다. 저는 고등학교 졸업 후 스포츠 클럽에서 강사로 활동하기 시작했습니다. 현재 카페토크에서 온라인 요가 레슨과 이곳 아사히카와시에서 오프라인 요가 수업을 하고 있습니다. 강사 경력은 9년 정도입니다. 현재 제 파트너와 두 마리의 강아지와 살고 있어요.
- Q. 강사님이 태어난 도시 그리고 현재 거주하고 있는 도시에 대해 설명 부탁드립니다.
-
A. 저는 홋카이도 아사히카와시에서 태어나고 자랐어요. 보통 이곳 아사히카와에서 매주 수요일에 요가 수업을 진행하고 있습니다. 제가 살고 있는 도시는 산으로 둘러싸여 있어서 날씨가 좋을 때 아름다운 풍경을 즐길 수 있어요. 유명한 관광지인 아사히야마 동물원은 제가 좋아하는 곳이기도 해요. 어렸을 때부터 지금까지 종종 동물원을 갑니다.
- Q. 카페토크를 시작하게된 계기는 무엇인가요?
-
A. 코로나가 시작하기 전 저는 문화센터에서 요가 수업을 진행했어요. 하지만 코로나 후 오프라인 수업을 그만두어야 했어요. 그래서 카페토크를 통해 처음으로 온라인 레슨을 제공하기 시작했어요. 이후 몸이 아프기 시작해서 요가 레슨을 일 년 동안 쉬게 되었어요. 건강을 회복한 후 작년 8월부터 요가를 다시 가르치기 시작했어요.
- Q. 여가시간에는 주로 어떻게 시간을 보내시나요?
-
A. 중학교 때부터 록밴드인 UVERworld를 좋아했어요. 매일 이 밴드의 노래를 듣고 여가시간에는 라이브 퍼포먼스 DVD를 시청합니다. 그리고 기회가 될 때마다 콘서트를 가고 있어요! 겨울을 제외하고 가족 채소밭에서 취미로 다양한 야채를 키우고 있어요. 이번 년에는 브루셀 스프라우트와 방울토마토를 처음 심어보기 시작했어요.
- Q. 많은 학생들이 강사님의 레슨에 대해 궁금해 할텐데요, 강사님의 레슨은 어떤 스타일인가요?
-
A. 제 요가 레슨은 초급자를 위한 수업으로서 요가의 기본 자세를 집중적으로 배울 수 있습니다. 요가가 처음이고 몸이 유연하지 않은 사람들이 편안하고 쉽게 따라할 수 있는 수업입니다. 특정 자세가 힘든 사람들을 위해 쉬운 버전의 요가 자세를 가르쳐 드리는 수업도 제공합니다. 이러한 수업을 통해 누구나 편안하고 안전하게 요가를 즐기며 배울 수 있다는 것을 알려주기 위함입니다. 자신의 몸 상태에 따라 어려운 자세는 좀 쉬어도 괜찮습니다.
- Q. 수강생에게 추천하는 레슨은 어떤 것이 있나요?
-
A. 골반 교정, 어깨 결림과 허리 통증 완화 등 학생이 가지고 있는 건강 문제에 따라 다양한 레슨을 제공할 수 있습니다. 학생의 몸과 마음이 건강해 질 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다. 가장 인기있는 레슨은 골반 교정입니다. 이 레슨의 이름은 "슬림한 골반을 위한 요가"입니다. 이 레슨을 통해 등이 굽고 골반이 휘어진 문제를 해결하고 골반 교정을 통해 아름다운 자세를 만다는데 도움을 받을 수 있습니다.
- Q. 마지막으로 카페토크 수강생에게 메시지 전해 주세요!
-
A. 제 수업을 수강하고 있는 수강생분들께,
이 자리를 통해 여러분의 지지에 감사를 드립니다! 요가 레슨을 통해 여러분을 만나고 여러분의 귀중한 시간에 함께 요가를 수련할 수 있음에 감사합니다. 여러분과 함께 요가를 하는 시간은 저에게 즐거움입니다. 그리고 여러분에게 요가를 가르칠 수 있게 되어 기쁩니다. 앞으로도 여러분과 함께 요가를 수련하고 싶습니다!
앞으로 수업을 수강할 수강생 여러분,
요가는 다른 스포츠와 마찬가지로 건강을 위한 수련으로 널리 알려져 있지만 마음을 돌보고 일상생활의 스트레스도 관리할 수 있어요! 요가의 목적은 편안한 마음 상태를 조성하는 것이기 때문에 자세를 완벽하게 따라할 필요는 없습니다. 그래서 몸이 유연하지 않거나 초보자도 즐겁게 요가를 할 수 있어요! 남녀노소 불문하고 누구나 환영합니다. 부담없이 레슨을 수강하세요.♪ 요가의 매력을 많은 분들과 공유하고 싶습니다. 여러분의 몸과 마음이 기쁨으로 가득하길 바래요!
