日本語 | ネイティブ |
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英語 | 流暢 |
フランス語 | 日常会話程度 |
はじめまして! 健康的なライフスタイルを提案しているAkikoです。ヨガやアーユルウェーダ、オリエンタル養生法など、心と体の両方を調えていくことをお手伝いしています。また、初心者向の英会話レッスンや外国人向け日本語レッスンも行っています。
<講師経験>
ヨガの指導歴は今年(2020 年現在)で15 年になります。
都内近郊カルチャーセンターやヨガスタジオを始め、リラックス系のハタヨガからマインドフルネス、シニアヨガまで、幅広いレッスンを行っています。
所有資格:
<レッスンスタイル>
どのレッスンも生徒様のご要望に合わせた完全オーダーメイドのレッスンです。準備運動をしっかりと行い、毎回簡単にカウンセリングをして、その日の状態とご要望をお聞きし、それにあった内容ですすめていきます。レッスンの最後には、ご質問をお受けしたり、日常に取り入れられるアドバイスもさせて頂きます。また、徹底した体質改善やダイエット等の指導もおこなっています。<受講された方の感想>
☆体験レッスン実施中です☆
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