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안녕하세요! 제 이름은 Sayaka이고 피트니스 강사로 일하고 있습니다. 체육대학을 졸업한 후에 주요 체육 시설에서 일했고 5년 동안 어린이부터 성인까지 그룹과 개인 레슨을 해왔습니다. 현재 독립해서 다양한 스포츠 클럽과 시설과 계약을 했고 요가, 근육 트레이닝, 자전거, 줌바, 수영 강사 등을 맡고 있습니다. 매일 운동을 가르치고 있으며 재밌고 안전한 레슨입니다. 대학생 때 부터 계속 트레이닝해왔고, 다른 사람들이 동기부여할 멋진 몸을 갖기위해 열심히 운동해왔습니다. 카페토크 레슨 카테고리   운동 부족 해결 자세 교정 경추 경직 및 요통 교정, 예방 다이어트 스트레스 완화 초보자 여러분도 환영합니다. 각자의 목표에 맞춘 레슨을 제공할 것입니다. 피트니스 강사로써, 해부학과 생리학적 고나점으로 안전하게

Nice to meet you!!   My name is Marie, and I am a yoga instructor who loves to daydream.   I received my RYT200 in Tokyo in 2014, and have been working as a freelance yoga instructor since then.     I studied abroad in Toronto, Canada, for a year and a half from 2017, and hosted a park yoga class for Japanese students there.   My main style of yoga teaching is Yin Yang Yo

«Self Introduction»Hello, I am yoga instructor AKII!! I work as a nurse as my main job. I started practicing yoga in hopes that even in my busy day-to-day life, I can set aside some time to reflect on myself and make my everyday life even better.   I am sure that all of you have had a tough day at work, at home, raising children, as well as in your daily lives. Why don’

Nice to meet you! I am Naoko_M, a yoga instructor, as well as a communication and life coach.   Thank you for visiting my profile among many other teachers.   I offer yoga and coaching sessions to help people “feel good both physically and mentally”.   After graduating from a technical college, I worked at a sports club, where I experienced everything from baby swimming classes to aerobics, aquabi

안녕하세요 여러분! 3년째 요가강사로 일하고있는 에미아나 입니다. 제 프로필을 방문해 주셔서 감사합니다. 제가 요가로 인해 느끼는 축복을 많은 사람들과 공유하고 싶어요. 학생들이 더 아름다워지고 자신의 본 모습을 찾을 수 있도록 매일 노력하고 있습니다.요가를 통해 정신과 육체를 단련해 보는건 어떨까요?<경력> 1985년생. 일본, 아프가니스탄 혼혈이며 독일에서 태어났습니다. 2007년에 모델일을 시작하였고 14년째 활동 중입니다!! 모델일 말고도 회사생활을 2년 했었습니다. UN Peace Summit에서 S.N. Goenka님의 연설을 듣고(개인의 평화가 없다면 세계 평화는 이루어 질수 없다) 요가에 대한 의견이 바뀌게 되었습니다.요가를 더 깊이 공부하기 위해 2017년에 인도로 떠났습니다.

はじめまして。Haggy(はぎー）と申します。ヨガに出会ったのは約１３年前。ヨガを始めたころは、体がとても硬いし、ヨガってよく分からないな・・・と思っていました。人の気持ちに敏感で不器用、何でも一人で抱えがち。そんな私が、ふとヨガで心地よさを感じた瞬間から、自分には必要だと感じ、ヨガを続けるようになりました。様々な心身の不調を経験し、いつも力が抜けなかったからこそ！ヨガを通じて、あなたの心と体に寄り添いたいと思っています。無理なく、でもしっかりと効果を感じられるよう、マンツーマンレッスンだからこその、楽しく分かりやすいレッスンを心がけています。どうかご自身をいたわる時間を持つために、つながれたら嬉しいです。〈おすすめの方〉・HSP気質で繊細な方・がんばり屋の方・ヨガ初心者の方・不安になりやすい方・リラックスしたい方・慢性的な肩こり等の不調を抱えている方・マインドフルネスに興味がある方ヨガは

I started ashtanga yoga because I wanted to recuce my shoulder pain, and now it's been 15 years that I've been doing it. I feel that yoga is a good way to change your physical body and your lifestyle habits. I've taught ashtanga yoga at yoga studios and in private in Japan, and now I live in Malaysia, where I mainly teach ashtanga yoga to beginners in private lessons.Get a well-balanced body and b

Namasute.芸歴12年のヨガインストラクターFuaです！普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、その時が素敵なエネルギーで満ち溢れる時間にしたいと思います！   ●Self-introduction 幼い頃からのクラシックバレエ歴が9年あり、ヨガ歴は2年になります。去年にTODAYYOGAの相楽のりこ先生のレッスンを初めて受けた時に感化され、即TTを受け、100時間のトレーニングを修了しました。その後ヨガインストラクターを目指すべく「RYT200」取得の為オーストラリア（バイロンベイ）に留学し修了しました。 現在では、フリーヨガインストラクター（

Nice to meet you, I’m Ayuko. I offer yoga, Pilates, and meditation lessons.   【Self Introduction】 I initially started yoga and Pilates only after I was in my thirties. Up until then, I had only been physically active in PE classes during my student years, and I had always been somewhat uncomfortable with exercise and sports.   Despite this, I have personally experienced how making

こんにちはヨガインストラクター、Mieです。ヨガは心・身体・精神のバランスを整え、人生の問題や困難、突然起こる出来事に直面した時など、生きていく上でとても役立つツールのひとつです。ヨガを通して、普段外側に向きがちな感覚器官と心を自分の内側に意識を向けることによって新しい自分に出会っていきます。その気づきは、沢山の智慧や恩恵を与えてくださいます。自分らしくありのまま豊かな毎日を過ごしていきましょう。一緒にヨガを楽しみましょう！ おひとりおひとり生徒さんに寄り添い、サポートしております。 【経歴】ヨガを本格的に学ぶため、約5年間に渡りインドでの修練を続ける。ヨガの聖地リシケシュの高名なヨギ、ルドラ師の元でアイアンガーヨガを修練し、シヴァナンダヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガヨガ等のスタイルも習得する。ヴェーダの伝統に基づいた瞑想法、ヨガ哲学を学ぶ。 帰国後も毎年、インドやタイを訪れ修練