カフェトーク[Cafetalk]

Marie.513

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【お知らせ】2023.3より、講師側の仕事の事情で平日レッスンを閉じ、時間限定で土日のレッスンを行っております。詳細につきましては、お知らせをご覧ください。初めまして！！妄想大好きヨガインストラクターのまりえと申します。 2014年に東京にてRYT200を取得し、そこからフリーのヨガインストラクターとして活動しております。 2017年より1年半ほどカナダのトロントに留学し、現地にて日本人向けのパークヨガ等も主催し活動しておりました。現在は日本帰国してます♪ 私のヨガレッスンスタイルは、陽のヨガ（動くヨガ）と陰のヨガ（静のヨガ）をミックスさせた陰陽ヨガがメインとなっております。また、陰ヨガのみのレッスンでは、さらに身体を深くほぐしつつ、瞑想の時間を多く取り入れ心のバランスを保ちます。もう一

土	11:00	–	-	13:00
日	11:00	–	-	12:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

YOJUN

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あなたのトリセツ紐解きます！多くの方がご自身の取説を間違えて読んでいます。そして、更には大人であるが故に、これまでの人生、なんとか自分で切り開いてきたジフがあるので余計に素直に読めなくなっています！なんと大変なことか…自分を癒せるのは自分だけです。他力本願でもその場しのぎでもなく、自分のことは自分で読めるようになりましょう^^こんにちは。庸順と申します。 Cafetalkでは、受講くださった方々が、本来の自分自身に気付き今生をよりよく生きられるようメディテーションガイドとして努めて参ります。どうぞよろしくお願い致します。プログラムの主軸はメディテーションですが、静的ではなく動的で、ただ坐っているのではなく気付いたことをどんどん話していくというスタイルです。また、カウンセリングにも力を入れています。その方の状況をみて、会話で整理したい場合はお話だけで終わることもあります。メディテーション

月	10:00	–	-	12:00
月	15:00	–	-	18:00
火	10:00	–	-	12:00
火	15:00	–	-	18:00
水	10:00	–	-	12:00
木	10:00	–	-	12:00
木	15:00	–	-	18:00
金	10:00	–	-	12:00
金	15:00	–	-	18:00
土	10:00	–	-	12:00
土	15:00	–	-	18:00
日	10:00	–	-	12:00
日	15:00	–	-	17:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

a_okub_o

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2022.10.10　更新はじめまして！会社員をしながらヨガインストラクターをしているatsukoです。運動不足を感じていた時に、近所にたまたまできたホットヨガスタジオに通い始めたのがヨガを始めたきっかけです。気づいた時にはハマってしまい、趣味と実益をかねてインストラクター資格を取得しました。オンラインでは約2年レッスンしていますが、現在もヨガ、呼吸法、瞑想の練習を続け、練習の外の日常生活の中で効果を感じています。レッスンを通して得られる恩恵を皆様にもお伝えしていきたいと思います！ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♩ ⭐️こんな方はぜひ一度お試しください⭐️ ＊ヨガの経験が少ないけど興味のある方＊朝活にヨガ、瞑想を取り入れてみたい方＊呼吸法で気分をスッキリさせたい方＊眠る前にヨガでリラックスしたい方…

月	07:00	–	-	09:00
火	07:00	–	-	09:00
水	07:00	–	-	09:00
木	07:00	–	-	09:00
金	07:00	–	-	09:00
土	07:00	–	-	09:00
土	21:00	–	-	23:00
日	07:00	–	-	09:00
日	21:00	–	-	23:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Shina

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皆さん初めまして！北海道旭川市在住のヨガインストラクターShina（しな）です！私が担当するヨガのクラスでは、どのレッスンも初心者さん向けの優しいポーズを中心におこないます。皆さんの身体と心を整えるお手伝いを全力でサポートさせて頂きます！一緒にヨガが出来る事を心より楽しみにお待ちしております♪ 【講師歴】●指導歴9年スポーツクラブインストラクター歴7年　（運動指導、ヨガレッスン、パーソナルヨガレッスン…等）●オンラインヨガインストラクター歴5年　（骨盤調整ヨガ、肩こり解消ヨガ、腰痛緩和ヨガ、椅子ヨガ、瞑想…等)【資格】●全米ヨガアライアンス認定RYT200修了 ●日本スポーツ協会公認スポーツリーダー ●JAHA認定骨盤スリムヨガインストラクター ●インスタイルエアヨガインストラクター【TV出演】

レッスン可能時間帯

月

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–

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YUI.A

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皆様こんにちは。【ほぼ毎日オンラインスタンバイをしています。30分以上レッスンをご希望の場合はメッセージください。スタンバイ時間に余裕があればメニューを変更致します。】【現在新規のダンスクラス、キッズクラスに関してはレッスンができない可能性があります。お手数ですがお問い合わせ頂いてからご予約ください。よろしくお願いします。】プロフィールをご覧いただきありがとうございます。東京で11年スポーツインストラクターとしてグループクラスやパーソナルトレーニングを担当しておりました。大手フィットネスジム〇。。〇ネスに6年ダンススタジオ6年港区のみ高級会員制ジムに5年キッズクラスや障害をお持ちの方の指導歴は5年ダンス歴は17年、チアダンス大会特別賞、国際大会、日本大会優勝ダンス指導歴は6年水泳指導歴8年　ベビースイムからキッズ、成人、高齢者まで幅広く書道歴20年全米ヨガアライアンス200取得/マタ

月	01:00	–	-	08:00
月	22:30	–	火	13:30
火	22:30	–	水	13:30
水	22:30	–	木	13:30
木	22:30	–	金	13:30
金	22:30	–	土	13:30
土	22:30	–	-	23:00
日	02:00	–	-	13:30

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

YUE.Aola

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こんにちは海の側に暮らすヨガ講師、ヒーラーのYUE.Aolaです。ヨガ講師歴１３年。音叉ヒーリングをし始め１２年になります。【ヨガ】【瞑想】【チャクラ調整】【スピリチュアルメニュー】を２０２３年５月から提供し始めました。どうぞよろしくお願いいたします♪前半はヨガのプロフィール。後半はヒーラーのプロフィールとなります。神奈川県の西湘、海沿いに住んで丸８年。小６の息子と夫の３人暮らしです☺日課は海さんぽ♪　海を見てポケ～っとするのが好きですアーシング（裸足で歩いたり海に足をつける）でデトックスもしてます海空の写真もよく撮ります（Instagramへアップするのが楽しみ）アウトドア派　というわけでは全くないのですが（笑家族で時折キャンプへ行ったり、自然の中で過ごす時間を大事にしています☺自分の体内時計が戻るというか　内側がリセットされる感覚があるのです。《仕事、ヨガ、子育て》１０代後半から劇

木	10:00	–	-	17:00
金	10:00	–	-	17:00
土	10:00	–	-	17:00

不定期に変更される場合もあります。リクエスト時にご確認ください。

Cocomi

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こんにちは！ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。ヨガを教え始めて１7年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること寝ることが大好きなアラフォーです。日本でヨガのインストラクターとして活動しています。幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいております。２０１８年にドイツに移住し、オンラインレッスンを始めました。４年半住んだドイツから日本に帰国し、オンラインレッスンを続けながらオフラインのグループレッスンやプライベートレッスンも行っています。レッスンではみなさんのその日の体調を伺い体調に合わせたレッスンメニューでポーズや呼吸法、瞑想を行います。私自身ヨガを始める前は体がとても硬かったので体が硬いとお悩みの方も無理なく心地よくをモットーに安心してレッスンを受けて頂ければと思っています。ヨガが全く初め

火	18:00	–	-	23:00
水	09:00	–	-	13:00
水	22:00	–	-	23:00
木	12:00	–	-	17:00
木	21:00	–	-	23:00
金	14:00	–	-	23:00
土	09:00	–	-	23:00
日	09:00	–	-	22:00

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GUCCI

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✨講師ランキング入り✨ありがとうございますm(__)m上の動画は私のチャンネルではありませんが、私の教え子の番組にゲスト出演した時のものです。韓国の陶磁器が日本に影響を与えた文化について、韓国人と日本語で話しています。そして自己紹介代わりにこちら(上)！2010年に作った自己紹介書です。少し情報が古いですが、民藝好きだったり、健康オタク、変わった趣味は今も変わらず健在です（笑）本名「たにのくちひろみ」ですが、長いのでGUCCIとか、「ちろみん」とかさん付けとか、お好きに呼んで下さい。【好きなこと】さんぽ、旅、名言集め、ヒーリング、読書、お茶(コーヒー飲めない)、書くこと、お花(山野草)、温泉、学ぶことメルマガが好きで、心理学やキネシオロジーを毎日の中に感じたことをテーマに毎週発行しています。語学教師やっててなんですが、口下手なのでレッスンも対面でのパフォーマンスより、振り返りのレビュ

火	09:00	–	-	11:00
火	12:00	–	-	14:00
火	20:00	–	-	23:00
土	08:00	–	-	09:30
日	08:30	–	-	11:30

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Nori

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こんにちは！カフェトークの講師のNoriと申します。自宅にいながら、マイペースにお気軽に一歩前進、あるいは再チャレンジしていけるようなレッスンを提供しています。具体的には、心と体、お金といった自分の資産を形成してくための相談、アドバイス、実践サポートを行っています。それぞれ、まったく関連しなさそうですが、自由で安心して穏やかに、そして幸せに生きていくというテーマでつながっています。カフェトークでは2016年よりレッスンを提供していますが、最初は大学院にて事業計画を立てたオンラインでのスキマ時間の運動からスタートしました。コロナ禍の中、もうすっかり当たり前の光景となりましたが、まだその当時はあまり普及していませんでしたので。。。今でも引き続き運動のレッスンも継続しながら、↑のテーマで一歩前進や再挑戦をお手伝いできそうなものを提供しています最初のレッスンから9年目に入る2024年は、以下のレ

月	19:00	–	-	21:00
火	19:00	–	-	20:00
水	19:00	–	-	21:00
金	19:00	–	-	21:00
日	19:00	–	-	21:00

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Spiritual Counselor Keiko

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「LGBTQIA」の方のご相談も受け付けています。気軽にご相談ください。また情報は守られていますので安心してお話しくださいね。スピリチュアルカウンセラーKeiko ❤レッスン時間が合わない時は、メッセージください。お時間を調整してレッスン時間を追加させていただきます。❤2023年下半期「ベストコラム賞」をいただきました！私のプロフィールに「アワード」のアイコンがあります！❤【2021年上半期】殿堂入り講師のアワードをいただきました！　ありがとうございます！❤コロナウィルスに関するコラムアクセス数が10000を超えました！https://cafetalk.com/column/read/?id=139683&lang=ja❤2018年11月に1000レッスンを達成しました。講師リボンがPremiumになりました。いつもご受講ありがとうございます！ ❤「60分のスピリチュアルカウンセ

水	11:00	–	-	15:00
水	18:00	–	-	23:00
土	10:00	–	-	14:30
土	19:30	–	-	23:00
日	10:00	–	-	14:30
日	19:30	–	-	23:00

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