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「LGBTQIA」の方のご相談も受け付けています。気軽にご相談ください。また情報は守られていますので安心してお話しくださいね。スピリチュアルカウンセラーKeiko ❤レッスン時間が合わない時は、メッセージください。お時間を調整してレッスン時間を追加させていただきます。❤2023年下半期「ベストコラム賞」をいただきました！私のプロフィールに「アワード」のアイコンがあります！❤【2021年上半期】殿堂入り講師のアワードをいただきました！ ありがとうございます！❤コロナウィルスに関するコラムアクセス数が10000を超えました！https://cafetalk.com/column/read/?id=139683&lang=ja❤2018年11月に1000レッスンを達成しました。講師リボンがPremiumになりました。いつもご受講ありがとうございます！ ❤「60分のスピリチュアルカウンセ
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こんにちは、Kasumiです。 指導歴は30年になります。《わたしのこと》 物心ついた頃から息をするのと同じように踊ってきました。体にフォーカスしたフィジカルなヨガから入りましたが、ヨガの哲学に出会いその奥深さを知りました。いろいろな人生の流れからその後、YOGAの先生を育成するヨガアライアンススクールにて講師をつとめ、たくさんのキラキラした先生達をみてきました。現在は卒業後のインストラクターのみなさんと仲間としてヨガをし、その相談に乗ったり、一般の方へヨガを伝えることをしています。 《レッスンの内容》 *何だか疲れちゃったなという方には心がホッとする”リラックスヨガ” *運動不足だから何かしたいけど一人では何から始めたらいいかという方には”アクティブなヨガ” *夜眠りが浅い、眠れないという方には”自律神経を整えるヨガ” *体が柔らかくなりたい方には”ストレッチ” *特別プログラムと
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はじめまして！オーストラリア在住、ガイドのAkiです。◇ ◇ ◇わたし次第で、自分らしく生きるため、クライアントが「自分と向き合い、自分で自分をケアする」そのサポートを行っています。◇ ◇ ◇ わたしの人生を「わたしが生きる」ほかの誰かではなく「わたしを生きる」頭で考えすぎず、わたしの感覚・感情に寄り添いながら「わたしと生きる」そんな「わたし」と出逢う場を提供しています。 <プロフィール>約5年間の講師・教師人生を経て、渡豪。オーストラリアにて結婚・出産を経験し、現在2児の子育て中。・韓国でのボランティア活動・フィンドホーンでの体験週間・ヴィパッサナー瞑想の合宿・ミュージックケア初級取得・パステル和アートインストラクター資格取得・現代レイキ奥伝取得・マッサージセラピーCert.IV取得などを経験。日々のヨガ・瞑想、内観などを通し
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あなたのトリセツ紐解きます！ 多くの方がご自身の取説を間違えて読んでいます。そして、更には大人である故に、これまでの人生、なんとか自分で切り開いてきたジフがあるので余計に素直に読めなくなっています！なんと大変なことか…自分を癒せるのは自分だけです。他力本願でもその場しのぎでもなく、自分のことは自分で読めるようになりましょう^^こんにちは。庸順と申します。 Cafetalkでは、受講くださった方々が、本来の自分自身に気付き今生をよりよく生きられるようメディテーションガイドとして努めて参ります。どうぞよろしくお願い致します。 プログラムの主軸はメディテーションですが、静的ではなく動的で、ただ坐っているのではなく気付いたことをどんどん話していくというスタイルです。また、カウンセリングにも力を入れています。その方の状況をみて、会話で整理したい場合はお話だけで終わることもあります。メディテーションは
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【お知らせ】6/19～8/7までアメリカに滞在しているため、レッスン可能時間が通常とは異なります。8/15以降はまた日本時間で設定いたします。 ー呼吸に導かれ、身体と心を旅するようにヨガしようーはじめまして、Cayo（カヨ）と申します。ヨガを生活にとり入れ、私たちが本来もっているしなやかな身体と心を育てたい、そんな思いでヨガのレッスンをシェアしています！リラックスできる空間で、誰のためでもない、自分のための時間を味わいましょう。心身から緊張を解き、深い呼吸をすることで、わたしたち自身の身体と心を旅するようにヨガを行います。ハタヨガをベースに、呼吸とともに背骨を柔軟に調整しながら練習します。プライベートならではの、ご要望に沿ったレッスンができるよう、相談しながら進めましょう。 保有資格 ◆全米ヨガアライアンス RYT200◆Daphne tse Bhakti yoga teacher tra
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20代から30代前半にかけて、航空業界やホテル業界で勤務。勤務時間が不規則で移動も多い生活の中で、生活環境の変化、年齢に伴う精神的、肉体的な変化、怪我や不調などから、単なるエクササイズではない ”何か” が必要だと感じる様に。2005年ヨガに出会い、2014年12月にマレーシアへ移住、2019年にインド、マイソールにてアシュタンガヨガを深め、2020年に全米ヨガアライアンスの指導者資格であるRYT200、RYT300を取得。2022年にはフェイスヨガ指導コースを修了。全てのものが絶えず変化して行く中で、ヨガをどの様に取り入れ自分とどの様に向き合って行くのか、私がこれまでのヨガから経験して得たことを、ヨガを通して皆さんと共有して行きたいと思います。よろしくお願い致します！
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初めまして！ゆうこです。現在、日本と台湾の二つの所に住んでいます。日本語を約２０年、台湾のインターナショナルスクール、大学、語学センター、塾、および個人レッスンで教えていました。現在はフリーでスカイプレッスンを八年前から行っています。内容はIB,JapaneseA Lit,course self-studyと。Japanese for busy peopleです。私も英語と中国語を学んで、言葉は自分の世界を広げ人生をより素晴らしいものにしてくれると実感しています。あまり難しく考えず、まず、チャレンジしてみることが大切です。あなたもきっと素晴らしい人生が始まりますよ。やる気と勇気と努力があればどのような言葉もマスターできます。私も現在、英語を勉強していますが、いろいろな違った国の方と話し、違った価値観や文化を知ることがとても楽しくこれからの私の生きがいになっています。趣味として香港スープを研
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こんにちは！ヨガ講師のSayaです。・RYT200・骨盤調整ヨガ指導者・マインドフルネス講座修了現在、会社員として働く傍ら、ヨガ講師と日本語講師をしております。ヨガ・瞑想対面レッスン時間300時間以上日本語講師200時間以上ここでは、対話を通して何か不安や悩みを抱える方へ幸せな時間を作っていくお手伝いをさせて頂いています。あなたの中にある漠然とした居心地の悪さや不調があるとしたら、一度吐き出してみるそんな場があっても良いのではないか？女性に多い、精神の不調は体の不調を招くと言われています。予防医療の一つとして、そんな人を1人でも多く助けてあげられたら。そんな気軽な場所があれば。そう感じた実体験を元にこのような活動をしています。一度のレッスンでなんかスッキリした満たされた部分があるそんな風に感じて頂けるような時間をお届けしています。最初から対面では難しい。そんな方へはメール対話をご用意してい
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こんにちは！「自分に目覚め、最高の人生を生きる」をテーマにセッションをご提供している、人生の転換期専門ライフコーチ／人生を豊かにする英語学習コーチ／瞑想＆ヨガインストラクターのRieと申します。心、体、魂、その他与えられたすべてを調和して機能させるホリスティックウェルネスの考え方に基づき、皆様がご自分の人生を本当の望みに沿って生きるためのお手伝いをすることをミッションとして活動しています。心と体を含む与えられた全てを活かし、人生という学びの旅を楽しむためには、心身のメンテナンスに加え、行動や生きる姿勢に大きな影響を及ぼす「意識を整えること」が必要となります。心と体、そして意識（マインド）を司る魂すべてがきちんと繋がり、あなたの本当の望みと共に機能し始めると、生きることは素晴らしい成長の旅であり、喜びだということがちゃんと感じられるようになります。その結果、人生に迷いがなくなり、つねに成長
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2022.10.10 更新 はじめまして！ 会社員をしながらヨガインストラクターをしているatsukoです。 運動不足を感じていた時に、近所にたまたまできたホットヨガスタジオに 通い始めたのがヨガを始めたきっかけです。 気づいた時にはハマってしまい、趣味と実益をかねてインストラクター資格を取得しました。 オンラインでは約2年レッスンしていますが、現在もヨガ、呼吸法、瞑想の練習を続け、練習の外の日常生活の中で効果を感じています。 レッスンを通して得られる恩恵を皆様にもお伝えしていきたいと思います！ ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう♩ ⭐️こんな方はぜひ一度お試しください⭐️ ＊ヨガの経験が少ないけど興味のある方 ＊朝活にヨガ、瞑想を取り入れてみたい方 ＊呼吸法で気分をスッキリさせたい方 ＊眠る前にヨガでリラックスしたい方…土日のみ夜レッスン開催中 ＊マインドフルネス瞑想を継続
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