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Nice to meet you. My name is Haggy (はぎー).I first encountered yoga around 13 years ago. When I initially started practicing yoga, my body was very stiff,and I thought that I didn’t really understand yoga...I have always been very sensitive to other’s feelings, clumsy, and tend to keep everything to myself. But from the moment I started practicing yoga, I suddenly felt comfortable and felt thatI nee

Hello! I’m Aki, a Yoga Alliance registered instructor living in California. I currently work as a yoga instructor in California. My lessons will focus on vinyasa yoga, and will have a flow-oriented sequence. I welcome both experienced and inexperienced yoga practitioners to join my lessons.   If you can spend around two days a week working on yourself through yoga, your quality of life

Nice to meet you. I’m Rie_yoga and I am a yoga instructor. Please call me Rie♫I offer fun facial yoga lessons, as well as standard yoga lessons with facial yoga woven in.Don’t worry! Even if you’re not flexible or this is your first time doing yoga, my classes are accessible for everyone. You will feel a difference in flexibility by end of the lesson. 『Lessons』 Basic Y

Nice to meet everyone! My name is Mary (メリー), and I am a dance and exercise instructor.   I have studied various genres of dance, including Jazz dance, modern dance, and contemporary dance, which are still relatively new in Japan.   　There are so many things that I have learned and gained through dance, so I would love to share my experiences and knowledge with you through the wonderful tool of o

Hello everyone! I'm Meguco. Thank you for checking out my profile. This is my 18th year as a Japanese teacher. I have a Japanese teacher qualification and a master's degree. Now, I'm a Japanese instructor at a university. I've been doing yoga for more than 10 years. I've completed my yoga teacher training. 【Japanese】 ・In Japan, I've taught at Japanese language schools and I've taught internationa

요가 강사 Mio입니다♪ 프로필을 읽어주셔서 감사합니다. 저는 일본, 발리, 캐나다에서 일본어와 영어로 요가를 배우고 자격증을 취득했습니다. 일본과 캐나다 스튜디오에서 4년동안 요가강사로 레슨을 하고 있었습니다. 개인적으로 온라인 요가 강의, 이벤트를 진행하거나 유튜브에서 요가에 관한 영상을 업로드하고 있습니다. 요가와 만나 -7kg 다이어트를 성공하며 건강 의식이 보다 높아졌습니다. 근육(특히 이너머슬)과 유연성을 키워보니 몸이 강해지고 감기에 쉽게 걸리지 않게 되었습니다. 게다가 장이 좋아지고 피부 상태가 좋아지며 몸 전체의 컨디션이 정말 좋아졌습니다. 몸의 변화 뿐만 아니라 마음도 크게 달라졌습니다. 제 감정을 컨트롤할 수 있게 되어 감정이 왔다갔다 하지 않고 일상의 사소한 일에 행복을 느끼게 되었습

Nice to meet you ♪ I'm Instructor manami.n. I've been an instructor for 10 years. I teach a wide range of lessons such as Tai Chi, Tai Chi dance, LesMillsBODYBALANCE, and medical Tai Chi at sports clubs, city gymnasiums, community centres, and cultural clubs.   In China, there's a saying called "the prevention of diseases". There are many health methods that we can take to prevent getting sick, a

初めまして！MAHOです。私は東京ディズニーリゾートの元テーマパークダンサーです！現役時代は、パーク内のショーに出演しておりました。退園後はパーソナルストレッチインストラクターを経てフィットネスインストラクターとして現在活動しております。 私自身、体を動かすことがめちゃくちゃ好き！というわけではなく、なんなら運動不得意です（笑）でも体を動かすことの大切さは感じるので、楽しさを伝えたい・・・そんな思いからインストラクターになりました。インストラクターになってから、「運動嫌いだけど痩せなきゃ」「コロナで在宅が増えて太った」「ひとりでは運動するモチベーションが上がらない」このようなお客様とたくさん出会ってきました。初心者・運動に苦手意識がある方でも、「体を動かすと気持ち良いかも♪」と感じていただけるようなレッスン作りを目指しています。隙間時間にサクッと運動して、心も体も元気になりませんか？一緒に

안녕하세요, 모모코입니다!스트레칭, 근력운동, 마사지를 포함한 건강관리레슨을 진행하고 있으며 아이들을 위한 댄스레슨도 진행중입니다.몸을 움직여주면 육체는 물론이며 정신까지 맑아집니다! 시간 나실때 상쾌하게 땀흘려보는건 어떨까요? 현재 독일에 거주중입니다.이곳에 오기전 캐나다에 위치한 대학교에서 현대 무용을 통한 해부학, 교육 그리고 안무를 공부했습니다. 일본에서 무용수와 안무가로 일하면서도 연극댄스와 어린이 재즈댄스를 가르치고 있습니다.제 몸을 관리하며 자신의 신체를 잘 파악하는것의 중요성을 배웠습니다. 무용수뿐만 아니라 모든사람은 자기관리가 중요합니다. 여러분들과 저의 노하우를 공유하고 싶어요!  photo by: Cylla von Tiedemann photo by: Sarasa Uchiyama 초보자분

안녕하세요!여러분께 "부상 없는 요가"를 소개합니다.관절이 안좋으시거나 몸이 뻣뻣해서 도전을 망설이는 분들. 단연컨데 요가는 모든 사람의 몸과 마음을 위한 운동입니다. 전문적인 레슨을 제공하기 위해 현재는 물리치료도 공부중입니다. 요가가 처음이시거나 다시 도전하시는 분들! 저와 함께 하세요♪( ´▽｀)경력 2010: 요가 입문 2018: Esthetics basics course: lymphatic drainage 수료 2018: Aromatherpay exam, level 1 합격 2019: 인도의 성지 리시케시에서 한달간 수련 2019: American Yoga Alliance 200시간 훈련 수료 2019: Jodi Boon's chair yoga 24시간 (RYT 총 500시간) 수료 2019: E