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yuna.relaxing.yoga
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教えるカテゴリ
講師の言語
日本語
ネイティブ
英語
流暢
資格
TOEIC
970点
インド政府認定ヨガイントラクター
タイ古式マッサージ60H修了
※この資格は事務局により確認済みです。
ステータス
416
レッスン
83
受講生徒
-
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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約1年前
ログイン
通話ツール
Skype
レッスン可能時間帯
通常、希望レッスン日時の12時間前まで申込を受付けています。
月
08:00
–
16:00
月
21:00
–
火
00:00
火
08:00
–
水
00:00
水
08:00
–
木
00:00
木
08:00
–
金
00:00
金
08:00
–
土
00:00
土
08:00
–
日
00:00
日
08:00
–
月
00:00
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※
Asia/Tokyo
時間で表示。
yuna.relaxing.yoga 講師のプロフィール
English
,
한국어
この講師はただ今休止中です。
【自己紹介】
ヨガ歴15年以上の
yuna (ゆな)
と申します。
インドのヨガ聖地リシュケシュや世界各国でヨガ経験があります^^
【ヨガレッスン
】
①全身ストレッチヨガ
頭のてっぺんから足の指先まで丁寧に優しくほぐします。
カチコチの肩こりにもgood!
やさしいヨガ
です♬
座りのヨガ中心
!
②アンチエイジングヨガ
美肌効果、綺麗な姿勢、より美しいプロポーションを。
自律神経のバランスを整えて内面から輝きます♫
③パワー汗かきヨガ
ゆっくりした深い呼吸に合わせて、難易度の高い下半身を使ったパワーヨガ!
シェイプアップ・筋力アップを目指します!!
【レッスンの特徴】
最後に
シャバーサナ(しかばね)のポーズ
をします。
身体を動かした後、心も身体もリラックス
して無になるポーズ。
ヨガをした夜は、きっと安眠していただけると思います。
ぜひ一度体験を♫
【生徒の皆さまへ】
●身体を柔らかくして、しなやかな身体に!
●心が疲れててぐっすり眠れない..
●ヨガに興味あるけど、難しそう..
●少し筋肉つけたいけど、筋トレは自信ない。。
●肩こりなど身体の不調あり...
●とにかく痩せたい!綺麗になりたい!etc etc..
マンツーマンのレッスンですので気兼ねなく、
ご要望などのリクエストも自由にご相談いただけたら嬉しいです♬
【
英会話レッスン】
海外生活12年、また70カ国近くの国を旅してきました。
日本生まれ、日本育ちの私ですが皆様と自由に楽しく英語でお話ししたいです♫
カフェトークの キャンセルポリシー
リクエスト確定前
いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
レッスン開始時刻の
24時間以上
前→ いつでもキャンセル可能。
レッスン開始時刻の
24時間未満
→ キャンセル料がかかる場合があります。
レッスンに
現れなかった場合
→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)
この講師のレッスン
すべて
英語・英会話
ヨガ
⚪️全身ストレッチヨガ・30分
(身体がカチコチの方、全身スッキリしたい方)【初心者から初中級者の方向け】 頭のてっぺんから足の指先までしっかり伸ばして心身ともにリフレッシュ!
ヨガ
30
分
1,800
P
もっと見る
⚪️全身ストレッチヨガ・45分
(身体がカチコチの方、全身スッキリしたい方)【初心者から初中級者の方向け】 頭のてっぺんから足の指先までしっかりほぐして心身ともにリフレッシュ!
ヨガ
45
分
2,200
P
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⚪️全身ストレッチヨガ・60分
(身体がカチコチの方、全身スッキリしたい方)【初心者から初中級者の方向け】 頭のてっぺんから足の指先までしっかりほぐして心身ともにリフレッシュ!
ヨガ
60
分
2,600
P
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かんたん英語でヨガ・30mins
かんたんな英語でのヨガレッスンです! 英語とヨガ同時に学べるお得なコース♬
ヨガ
30
分
2,000
P
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⚪️アンチエイジングヨガ・30分
(より心身共に美しくなりたい方、若返りたい方向け)【初心者から初中級者の方向け】 美肌効果、シェイプアップ、美しい姿勢...全身の血行促進させてより若々しく♫
ヨガ
30
分
1,800
P
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⚪️パワー汗かきヨガ・45分
(痩せたい方、汗かきたい方)【中級者向け】 インナーマッスルにも働きかけて美しくシェイプアップします♫
ヨガ
45
分
2,500
P
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たのしい英会話・30分
英会話初心者にオススメ♫ 英語だけを使って、気軽に会話してみませんか?海外でよく使われる英語表現なども交えつつ、楽しく英語力を向上させましょう!
英語・英会話
30
分
1,500
P
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30分レッスン延長
延長された方へ こちらから延長料金をお支払いお願いしています^^
英語・英会話
30
分
1,500
P
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電話で簡単英会話♬(ビデオオフです)
英語初心者の方向け、ビデオはつけないので、顔を出さずに気軽にできる英会話のレッスンです♬
英語・英会話
30
分
1,500
P
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生徒の口コミ
レッスンフィードバック
アワード投票コメント
***o.love.cheer26
優しい
対応が丁寧
レベルに合わせてくれる
週1回ペースで続けてそろそろ1年になる頃です。体調や希望に合わせて丁寧に毎回言葉で説明してくれるので、リラックスして受講できます。先生の優しい雰囲気で気負わず自分のペースで続けられておすすめです。
⚪️アンチエイジングヨガ・30分
30
分
1800
P
約1年前
***okoMio
初心者におすすめ
内容が充実
話しやすい
毎回リンパの流れが良くなるような、気持ちの良いレッスンです。満足度が高いので継続したいです。
2年以上前
***okoMio
初心者におすすめ
プロ意識が高い
内容が充実
ヨガ経験はあるものの初オンラインレッスンだったので、多少の不安がありましたが、まるでスタジオで受けているようで全く違和感がありませんでした。こちらのペットが横切る等落ち着かない状況でも全く空気を乱さず、さすがだと思いました。レッスンはとても気持ちよく、終わった後はスッキリしました!その後の食事も美味しく感じ、今夜はよく眠れそうです!
⚪️全身ストレッチヨガ・45分
45
分
2200
P
2年以上前
***kushi
優しい
話しやすい
レベルに合わせてくれる
今日も楽しくレッスンできました 毎回少しずつ変化を持たせてくださるので、飽きずに続けられます ありがとうございました
2年以上前
***kushi
楽しい
熱意がある
レベルに合わせてくれる
何回もお世話になっています まじめにきちんとやってくださり、私もとても身体が軽くなりました 笑顔の素敵な可愛らしい先生です これからもよろしくお願いします
2年以上前
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***a2013
カフェトークアワード・2022年上半期 →
いつも楽しくアドバイスして頂いてます。レッスンを受けるのが楽しいです。レビューが親切丁寧で素晴らしいです。凄く勉強になり感謝してます。
2年以上前
***a2013
カフェトークアワード・2021年下半期 →
だんだん身体が柔軟になってると感じます。 遅い時間でもレッスンをして頂けるので 凄く有り難いです。優しい声にも癒されます。皆さんも体験してみませんか? 一緒に健康的な時間を共有しましょう。
2年以上前
***kado223
カフェトークアワード・2021年下半期 →
体調に合わせてヨガを進めて下さり、体調管理に役立っています
2年以上前
***oko..Y
カフェトークアワード・2021年下半期 →
こちらの要望を聞いてくださり受け止めて、丁寧に、そして何よりとても楽しいヨガレッスンをして下さる明るくて誠実な先生です。
2年以上前
***
カフェトークアワード・2021年下半期 →
在宅ワークで肩や腰がガッチガイなわたしにあわせてレッスンをしてくれます。 本当に体が硬いわたしですが、無理なくあっという間の30分です。 そしてレッスン後には体がポカポカあたたまり、すっきりします。 優しい先生なので、体が硬くてヨガなんてできるのかな???なんて心配してるあなた! 大丈夫です(わたしがそうなので・・・。)安心してレッスン受けてください(*^-^*)
2年以上前
キャンセル
OK
お気軽にご質問ください!
***o.love.cheer26