気力 | Rubrica Giapponese di Aoi.r

気力がない時、
「気力がない・・。休みたい・・。やめたい・・。家にいたい・・。」
と言うと
「気力がない、なんて言ってないで頑張って気力をだして！」
と言う人がいます。
その人なりの思いやりの気持ち、励ましの言葉です。

でも
そりゃ、無理だ・・・。

気力がない時はどうしても気力がない。
出せない。
自分だって出したいよ、でも、どうしても気力なんて出ない。出せない。

何かわからなけど気力がない、どうしても気力が出せない時ってどうにもできない。

でも、不思議なことに素直に休んでみる。やめてみる。気力が出ない自分を認めてみる・・。
すると何となくホッとして気力が少しだけ出てくる時があります。

不思議なことに、どうしても気力がなく心も体も重く感じる時に、誰かの一言でフッと浮き上がるように軽くなる時があります。

何となく空を見上げながら散歩してみる・・。
深呼吸してみる・・。

それだけでも変わる時があります。
何かが変わると、それまでの行き詰った感覚も少し変わります。

今まで頑張ったんだから、今は頑張らず、無理せず、少し休みましょう。
ノンビリしたり、それまでやらなかったことをしていれば、自然に気力はまた湧いてくると思います。

ただ、体調が悪い、疲れている、体力がないって時はそれが理由で気力がなくなります。
体調を整える、しっかり休む、体力をつける・・。それだけで気力が湧いてくることも・・。
心も体も健康でいられますように・・・。

Giapponese	Madrelingua
Italiano	Insufficiente
Inglese	Insufficiente

Giapponese

Madrelingua

Italiano

Insufficiente

Inglese

Insufficiente

Menù

Lezioni

Sei nuovo?

Tutor

Help

Edizioni speciali

Lingue

気力

Categorie insegnate

Language Fluency

Le rubriche di Aoi.r più lette